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準媽須知:確保順產(chǎn)的4個條件

準媽須知:確保順產(chǎn)的4個條件

隨著二胎政策的出臺,頭胎順產(chǎn)對于準媽咪來說都非常重要,順產(chǎn)對媽咪產(chǎn)后恢復也有好處,恢復速度也更快,要想順產(chǎn)就一定要具備順產(chǎn)的條件,今天小編就跟大家介紹準媽咪順產(chǎn)的4大條件。

1.定時做產(chǎn)前檢查

孕婦定期做產(chǎn)前檢查的規(guī)定,以便于早期發(fā)現(xiàn)問題,及早糾正和治療,使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩。整個妊娠的產(chǎn)前檢查一般要求是9~1 3次。初次檢查一般在懷孕4個月,懷孕4~7個月內(nèi)每月檢查1次,懷孕8~9個月每2周檢查1次,最后1個月每周檢查1次;如有異常情況,必須按照醫(yī)師約定復診的日期去檢查。以及于及時糾正。因此,定期做產(chǎn)前檢查對順利分娩是十分必要的。

2.孕期要營養(yǎng)合理,控制體重

正常大小的胎兒可以通過正常骨盆而順利分娩,但是巨大兒的頭比較大,胎頭就可能“擱淺”在骨盆入口處,難以通過骨盆而不得不進行剖宮產(chǎn)。巨大兒的產(chǎn)生與孕婦營養(yǎng)補充過多、脂肪攝入過多、身體鍛煉偏少有關。為了控制新生兒的體重,在妊娠期間,孕婦應適當參加活動,不要整天坐著、躺著;多吃新鮮蔬菜和含蛋白質(zhì)豐富的食物,少吃含碳水化合物.脂肪量很高的食品,如甜品、油炸食品.甜飲料.水果等。最理想的懷孕體重是:在孕早期懷孕(3個月以內(nèi))增加2千克,孕中期懷孕(3~6個月)和孕晚期(懷孕7~9個月)各增加5千克.即前后共增加1 2千克左右為宜。如果整個孕期增加20千克以上。就有可能使寶寶長得過大,這時不宜選擇順產(chǎn)。