胎教刺激可提高胎兒智商
“望子成龍,望女成鳳”是父母對(duì)兒女的期望,其實(shí)很多因素會(huì)影響后代智商高低。專家總結(jié),以下六種因素可影響后代的智商。
遺傳:一般說父母智商高,孩子的智商也不會(huì)低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達(dá)109;父母是表親,低智商的孩子明顯增加。
母乳:母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì),特別是對(duì)智力發(fā)育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據(jù)調(diào)查,吃母乳長(zhǎng)大的兒童比吃代乳品長(zhǎng)大的兒童智商要高出3~10分左右。
飲食:吃肉過多或貪吃的孩子智力會(huì)減低。不吃早餐的孩子智力會(huì)受到影響,這是因?yàn)樵绮蛿z入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成分。
肥胖:體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識(shí)的能力都會(huì)處于較低的水平。這是因?yàn)榉逝謨哼^多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi),會(huì)妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
環(huán)境:生活在枯燥環(huán)境里的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會(huì)較低。據(jù)研究調(diào)查表明,這類孩子3歲時(shí)平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。
藥物:某些藥物會(huì)影響兒童的智力,如長(zhǎng)期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當(dāng)停藥若干年后,智商便會(huì)有所提高。
提高智商的方法
胎教刺激發(fā)育
胎兒在3個(gè)月左右就有感覺,當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí),胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺器官,促進(jìn)其發(fā)育,在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。5~6個(gè)月時(shí),胎兒能感受到外界一些活動(dòng),此時(shí)放一些音樂,孕婦進(jìn)行腹部的按摩等胎教,可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。
堿性食物利于小兒
人體的體液呈微堿性,有利于身體對(duì)物質(zhì)的吸收和利用。如果小兒體內(nèi)缺少堿性物質(zhì),會(huì)影響激素的分泌和神經(jīng)活動(dòng),這種兒童智商偏低?筛纳坪⒆语嬍辰Y(jié)構(gòu),多食一些堿性食物可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、紅棗等可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。
愛撫促進(jìn)生長(zhǎng)
對(duì)嬰兒進(jìn)行輕輕地?fù)崦,可促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)堅(jiān)持每天3次對(duì)嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點(diǎn)按摩,并撫摸嬰兒全身,每天堅(jiān)持15分鐘,連續(xù)10多天可見效。
遺傳:一般說父母智商高,孩子的智商也不會(huì)低。這種遺傳因素還表現(xiàn)在血緣關(guān)系上,父母同是本地人,孩子平均智商為102;而隔省結(jié)婚的父母所生的孩子智商達(dá)109;父母是表親,低智商的孩子明顯增加。
母乳:母乳中含有多種促進(jìn)兒童智力發(fā)育的活性物質(zhì),特別是對(duì)智力發(fā)育有重要影響的牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。據(jù)調(diào)查,吃母乳長(zhǎng)大的兒童比吃代乳品長(zhǎng)大的兒童智商要高出3~10分左右。
飲食:吃肉過多或貪吃的孩子智力會(huì)減低。不吃早餐的孩子智力會(huì)受到影響,這是因?yàn)樵绮蛿z入的蛋白質(zhì)、糖、維生素和微量元素等都是健腦的重要成分。
肥胖:體重超過正常兒童20%的孩子,其視覺、聽力、接受知識(shí)的能力都會(huì)處于較低的水平。這是因?yàn)榉逝謨哼^多的脂肪進(jìn)入腦內(nèi),會(huì)妨礙神經(jīng)細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)纖維增生。
環(huán)境:生活在枯燥環(huán)境里的兒童,如棄嬰,得不到母愛及良好的教育,智商會(huì)較低。據(jù)研究調(diào)查表明,這類孩子3歲時(shí)平均智商僅為60.5,反之,處于良好環(huán)境的3歲兒童智商平均為91.8。
藥物:某些藥物會(huì)影響兒童的智力,如長(zhǎng)期服用抗癲癇藥物可使智商偏低,當(dāng)停藥若干年后,智商便會(huì)有所提高。
提高智商的方法
胎教刺激發(fā)育
胎兒在3個(gè)月左右就有感覺,當(dāng)母親撫摸腹壁時(shí),胎兒會(huì)用腳踢作為回應(yīng)。到4個(gè)月時(shí)胎兒對(duì)外界的聲音有所感知。聲音不斷地刺激胎兒感覺器官,促進(jìn)其發(fā)育,在人體智力發(fā)育中起著舉足輕重的作用。5~6個(gè)月時(shí),胎兒能感受到外界一些活動(dòng),此時(shí)放一些音樂,孕婦進(jìn)行腹部的按摩等胎教,可以促進(jìn)胎兒的智力發(fā)育。
堿性食物利于小兒
人體的體液呈微堿性,有利于身體對(duì)物質(zhì)的吸收和利用。如果小兒體內(nèi)缺少堿性物質(zhì),會(huì)影響激素的分泌和神經(jīng)活動(dòng),這種兒童智商偏低?筛纳坪⒆语嬍辰Y(jié)構(gòu),多食一些堿性食物可以提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
一些食品如核桃、哈士蟆、珍珠、紅棗等可以增進(jìn)智力發(fā)育。含有維生素C高的食品也對(duì)提高智商有利。
愛撫促進(jìn)生長(zhǎng)
對(duì)嬰兒進(jìn)行輕輕地?fù)崦,可促進(jìn)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育。應(yīng)堅(jiān)持每天3次對(duì)嬰兒頭、頸、胸及四肢做重點(diǎn)按摩,并撫摸嬰兒全身,每天堅(jiān)持15分鐘,連續(xù)10多天可見效。
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