胎寶貝開始踢媽咪肚子時(shí)，媽咪要輕輕拍打被踢部位，等待第二次踢肚；一般來講，1-2分鐘后胎寶貝可能會(huì)再踢，這時(shí)媽咪輕拍幾下再停下來；待胎寶貝再踢時(shí)，如果媽咪改換一下拍的部位，胎寶貝便會(huì)向改變的地方踢去。要注意的是，所改變的位置不要離胎寶貝一開始踢的地方太遠(yuǎn)。這種游戲每天玩2次，每次玩上數(shù)分鐘。

　　小提醒：
　　孕媽咪在中后期常會(huì)出現(xiàn)不規(guī)律宮縮，即腹部一陣陣變硬，這時(shí)不宜再做撫摩胎教，以免引起早產(chǎn)，可多采用音樂或語言胎教。有習(xí)慣性流產(chǎn)、早產(chǎn)史、產(chǎn)前出血及早期宮縮的孕媽咪，不宜進(jìn)行撫摩胎教。
　　獨(dú)自輕輕觸摸胎寶貝
　　孕媽咪準(zhǔn)備完畢后，伴著輕松的音樂，按從上到下、從左到右的順序，輕輕反復(fù)在腹部做撫摩動(dòng)作。一開始，先用中指和食指輕輕并反復(fù)觸壓胎寶貝，然后雙手稍握拳，輕輕叩擊腹部。胎寶貝會(huì)立即有輕微胎動(dòng)表示反應(yīng)，不過有時(shí)則要過一陣子，甚至好幾天才有反應(yīng)。經(jīng)過一段時(shí)間撫摩，孕媽咪只要一觸摸，胎寶貝就會(huì)一頂一蹬地主動(dòng)迎上來。
　　小提醒：
　　撫摩時(shí)間不宜過長，每天2-3次，每次5分鐘左右。而且，撫摩及觸壓胎寶貝的身體時(shí)，一定要?jiǎng)幼鬏p柔，不可用力。在觸摸過程中，要注意胎寶貝的反應(yīng)，如果胎寶貝輕輕地蠕動(dòng)，表明還可以繼續(xù)進(jìn)行；如果遇到胎寶貝“拳打腳踢”，就應(yīng)該馬上停下來，以免發(fā)生意外，可能是胎寶貝不舒服了。