一般胎兒在孕38周的時(shí)候出生才算是足月，但是往往很多時(shí)候會(huì)出現(xiàn)早產(chǎn)的情況，專家介紹說(shuō)走好下面的五步，幫助你遠(yuǎn)離“早產(chǎn)”。

第一步、穩(wěn)定情緒

當(dāng)出現(xiàn)早產(chǎn)的征兆時(shí)，準(zhǔn)媽媽 和家人如果不了解情況的話，很可能會(huì)精神緊張。所以，在準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)早產(chǎn)時(shí)，首先家人應(yīng)該保持鎮(zhèn)定，給準(zhǔn)媽媽一個(gè)安定的環(huán)境，這樣可以減輕準(zhǔn)媽媽的精神負(fù)擔(dān)，穩(wěn)定情緒。如果準(zhǔn)媽媽的情緒不太穩(wěn)定時(shí)，可以服用適量的鎮(zhèn)靜劑和安定等。要讓準(zhǔn)媽媽臥床休息，向左側(cè)躺在床上。

第二步、服用安胎藥

安胎藥物的治療可延長(zhǎng)分娩的時(shí)間，在這段延長(zhǎng)的時(shí)間內(nèi)，醫(yī)生會(huì)積極地對(duì)準(zhǔn)媽媽使用特定藥物，這類藥物可以加速胎寶寶 肺部及其他器官的成熟，降低因?yàn)槠鞴俨怀墒焖鶎?dǎo)致死亡和畸形兩種早產(chǎn)寶寶常見(jiàn)情況的發(fā)生率。

應(yīng)用藥物，改變子宮對(duì)刺激的反應(yīng)，抑制宮縮 。常用藥物有硫酸鎂、舒喘靈 等。應(yīng)當(dāng)注意，治療早產(chǎn)并非一味要求延長(zhǎng)妊娠，在治療過(guò)程中要嚴(yán)密觀察，對(duì)宮內(nèi)環(huán)境不良有胎死宮內(nèi)危險(xiǎn)的準(zhǔn)媽媽，應(yīng)結(jié)束治療，盡早終止妊娠。

第三步、自我檢查

如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮時(shí)，可能是早產(chǎn)的征兆。這時(shí)準(zhǔn)媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產(chǎn)的先兆。準(zhǔn)媽媽可以將手指放在腹部，如果感覺(jué)到子宮有陣陣的放松和收緊，就可以記錄一下宮縮的頻率。如果宮縮是每隔10分鐘左右一次，而且即使改變姿勢(shì)也是如此，就要立刻找醫(yī)生了。

第四步、吃巧克力

準(zhǔn)媽媽如果出現(xiàn)子宮收縮 的陣痛，這是早產(chǎn)的信號(hào)。因?yàn)殛囃磿r(shí)的子宮收縮對(duì)準(zhǔn)媽媽的胃有一定的壓迫作用，這時(shí)準(zhǔn)媽媽可以通過(guò)吃一些高能量的食物，比如巧克力來(lái)緩解胃部的壓力，減輕陣痛。有的準(zhǔn)媽媽要求醫(yī)生開一些陣痛緩解藥，不過(guò)這些藥有副作用，比如可以讓準(zhǔn)媽媽心跳加速和產(chǎn)生燥熱感。因此，陣痛緩解藥必須小心服用，準(zhǔn)媽媽同時(shí)也需要在醫(yī)院里得到監(jiān)護(hù)。

第五步、求助醫(yī)院

出現(xiàn)早產(chǎn)的征兆后，必須盡早送準(zhǔn)媽媽到醫(yī)院接受檢查。送到醫(yī)院后，護(hù)士檢查血壓、心率和體溫等，然后醫(yī)生用探測(cè)儀在準(zhǔn)媽媽的腹部檢測(cè)胎寶寶的心率，并且會(huì)檢查宮縮的情況，以及宮頸是否已經(jīng)打開。如果確實(shí)有早產(chǎn)情況的話，醫(yī)生就會(huì)使用藥物停止分娩，可以讓胎寶寶在子宮內(nèi)有更長(zhǎng)的時(shí)間發(fā)育�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)能夠幫助胎寶寶平均在媽媽肚子里多待上數(shù)日。這段時(shí)間可以用來(lái)促進(jìn)未出生寶寶肺部的發(fā)育成熟。如果胎寶寶已經(jīng)開始分娩而且不能停止的話，醫(yī)生就會(huì)馬上準(zhǔn)備好讓準(zhǔn)媽媽順利進(jìn)行分娩。