懷孕以后孕婦穿鞋子有什么講究呢?在市場上琳瑯滿目的鞋子數(shù)不勝數(shù)，不但數(shù)量多，而且鞋子的款式也較多，讓人看的眼花繚亂。很多年輕的女性，特別是年輕愛美的女性在平時(shí)都喜歡穿高跟的鞋子，這樣的鞋子穿出來既顯得妹子個(gè)子高，又顯得妹子有氣質(zhì)。但是一般人穿鞋子沒有什么特別的要求，只要舒適好看即可，可是孕婦的鞋子卻不一樣，今天我們就一起看看孕婦的鞋子有什么要求吧：

日常生活常見到孕媽媽穿著拖鞋、寬大的舊鞋、尖頭高跟鞋，這些對(duì)孕婦都是不適宜的。隨著妊娠月份的增加，腹部逐漸向前突出，身體重心發(fā)生變化，骨盆韌帶出現(xiàn)生理性松馳，容易引起腰椎前傾，給背部肌肉增加了負(fù)擔(dān)，引起疲勞、腰痛，孕期應(yīng)穿松軟、合腳、后跟高度為2-3厘米的低跟或坡跟鞋為宜，若孕婦行走、坐、立，采取正確姿勢，可以減輕不適癥狀。

孕婦選鞋最好是可以比腳長出10MM左右，要選擇圓頭的而且肥度比較寬，鞋面的材質(zhì)要選擇較軟的材質(zhì)。

鞋的形狀上選擇上開式的鞋子最佳。什么是上開式?上開式指的是系鞋帶的樣式，或者是模式黏貼帶式的比較好，其次也可以選擇有松緊帶或者可以調(diào)整寬度的鞋類樣式。

懷孕十個(gè)月，可以分為兩個(gè)階段，分別是0~6個(gè)月的前期，6~10個(gè)月的后期，都最好可以還穿不同的鞋子，孕婦的后一個(gè)階段穿的鞋子最好是選擇有足跟杯墊的保證裝置。

選孕婦鞋的時(shí)候要注意鞋跟的高度，比較理想的鞋跟高度為：15~30MM，平跟鞋雖然也可以，但是隨著孕婦的體重增加，還有重心后移的影響，在生產(chǎn)后往往會(huì)帶來足底的筋膜和腳跟部位出現(xiàn)不適。

最后，鞋底最好選擇比較耐磨度好的，有防滑功能的大底最佳。

溫馨提示：很多孕婦在懷孕的時(shí)候都不是特別注意穿鞋的重要性，實(shí)際上穿鞋對(duì)于孕婦來說也是很重要的，在孕期前三個(gè)月孕婦的鞋子一平底舒適的為主，這時(shí)候的孕婦由于胎兒的不穩(wěn)定容易造成流產(chǎn)，尤其是在懷孕末期的最后三個(gè)月間，孕婦對(duì)于專用鞋子的需求就開始變得特別重要，小編希望今天的分享能夠幫助到那些還在不知所措的孕媽，更希望這樣的好文章能夠得到更多人的關(guān)注，幫助到更多的孕媽。祝孕媽孕期愉快喲!