孕期進(jìn)入第32周，也就是第八個(gè)月，再有兩個(gè)月的時(shí)間，馬上就要與小寶寶相見(jiàn)了，心里真的是好興奮，當(dāng)然小寶寶也在為出生做著各項(xiàng)準(zhǔn)備，此時(shí)胎寶寶發(fā)育特點(diǎn)是什么呢?準(zhǔn)媽媽如何保證母子的健康呢?

謹(jǐn)防臍帶意外：準(zhǔn)媽媽到了32周都在為肚子里的寶寶擔(dān)心一件事情，那就是臍帶會(huì)不會(huì)把小寶寶的脖子繞住，雖然臍帶繞頸一周或者兩周不會(huì)對(duì)胎兒造成危險(xiǎn)，但還是有些寶寶會(huì)因胎盤(pán)早期剝離或臍帶扭轉(zhuǎn)等發(fā)生意外事故，其中以臍帶扭轉(zhuǎn)的發(fā)生最為突兀。所以，準(zhǔn)媽媽要時(shí)刻注意胎動(dòng)，經(jīng)由定期產(chǎn)前檢查大都能夠及早發(fā)現(xiàn)而加以處理。

寶寶變化：

寶寶的身體和四肢繼續(xù)長(zhǎng)大，體重為2000克左右，從頭部到臀部長(zhǎng)約29厘米，皮下脂肪豐富，皺紋減少，看上去更像一個(gè)嬰兒了�，F(xiàn)在胎兒動(dòng)得次數(shù)比原來(lái)減少，動(dòng)作減弱，不像原來(lái)那樣在媽媽肚子里翻筋斗了。

寶寶的5種感覺(jué)全部開(kāi)始工作，他能炫耀一項(xiàng)新本領(lǐng)了——將頭從一邊轉(zhuǎn)向另一邊。他的內(nèi)臟器官正在發(fā)育成熟，腳趾甲全部長(zhǎng)出，頭發(fā)仍在生長(zhǎng)。雖然他繼續(xù)堅(jiān)持練習(xí)睜眼、閉眼，但每天有90%～95%的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的。

此時(shí)寶寶的各個(gè)器官繼續(xù)發(fā)育完善，肺和胃腸功能已接近成熟，已具備呼吸能力，能分泌消化液。寶寶的“呼吸課程”繼續(xù)促進(jìn)肺的進(jìn)一步發(fā)育成熟。

胎兒喝進(jìn)的羊水，經(jīng)膀胱排泄在羊水中，這是即將形成的小便功能。

媽媽的變化：

準(zhǔn)媽媽體重增加了1.3～1.8公斤，最后這個(gè)時(shí)期，體重增加0.5公斤是很正常的，因?yàn)楝F(xiàn)在胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育相當(dāng)快，他正在為出生做最后的沖刺。準(zhǔn)媽媽會(huì)感到很疲勞，休息不好，行動(dòng)更加不方便，食欲因胃部不適也有所下降。陰道分泌物增多，排尿次數(shù)也增多了。

懷孕7～8個(gè)月后，每天中午最好保證有1小時(shí)的午睡時(shí)間，但午睡要有個(gè)限度，最多不能超過(guò)2小時(shí)。有工作的孕婦睡不了午覺(jué)，在晚上就更需要多一些時(shí)間睡覺(jué)或在工作崗位上注意休息。千萬(wàn)別為了工作就不顧睡眠，這樣會(huì)嚴(yán)重影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

你要做的3件事情

1、時(shí)刻注意身體狀況

在32周時(shí)，準(zhǔn)媽媽會(huì)面臨身體上的諸多突發(fā)問(wèn)題，如果有以下癥狀，準(zhǔn)媽媽一定要多加注意了：突然的體重增加，手、臉浮腫，頭痛，視力改變等。這很可能是子癇前期的信號(hào)，會(huì)引起高血壓和蛋白尿，這對(duì)母親和胎兒都有影響。

2、爸爸要做好迎接寶寶的準(zhǔn)備

寶寶的降生可能導(dǎo)致家庭重心的轉(zhuǎn)移，爸爸的權(quán)威將受到挑戰(zhàn)，是時(shí)候考慮寶寶出生后你想要怎樣的生活，尤其是必須兼顧上班的時(shí)候。寶寶一旦降生，你是否有足夠的時(shí)間與孩子、媽咪交流?是否在某種程度上可以在家里辦公?這些都是爸爸和媽咪應(yīng)該提前考慮的問(wèn)題。

3、控制體重，每周增加不超過(guò)2斤

生個(gè)“大胖寶寶”是一件開(kāi)心事，不少“準(zhǔn)媽媽”在懷孕期間進(jìn)食大量補(bǔ)品、營(yíng)養(yǎng)品。然而，寶寶出生時(shí)體重過(guò)重并非好事，重量超過(guò)4公斤的嬰兒很容易會(huì)因?yàn)榈脱�糖而損傷腦部。“巨大兒”個(gè)頭太大還有可能在分娩過(guò)程中出現(xiàn)窒息、顱內(nèi)出血，并為媽媽帶來(lái)難產(chǎn)、大出血等危險(xiǎn)。為了寶寶和自己的健康，準(zhǔn)媽媽在孕后期一定要適當(dāng)飲食，不能讓體重增加太快，不妨在家里準(zhǔn)備一個(gè)秤，每天固定好一個(gè)時(shí)間，定時(shí)去稱(chēng)一稱(chēng)，這會(huì)是控制體重的好方法哦。

同時(shí)準(zhǔn)媽媽在孕晚期會(huì)出現(xiàn)睡眠治療下降的情況，提醒準(zhǔn)媽媽做好調(diào)養(yǎng)。

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