孕媽媽出現(xiàn)哪些征兆表示快要生了?對于初次懷孕的媽媽來說，越臨近預(yù)產(chǎn)期就越擔(dān)心，因為他們不知道寶寶什么時候會降臨，害怕自己沒能及時發(fā)現(xiàn)分娩征兆，對寶寶來說非常危險。今天小編就給大家詳細(xì)講解一下孕媽快要生的那些征兆吧。

一、規(guī)律性的宮縮

1.什么是規(guī)律性的宮縮

規(guī)律性的宮縮是臨產(chǎn)最重要的標(biāo)志。假宮縮時有時無，持續(xù)時間也較短，是在為真正的分娩做準(zhǔn)備。而規(guī)律性的宮縮發(fā)生后，致使宮頸口持續(xù)不斷的開大，預(yù)示著即將分娩。

2.宮縮的特征

子宮的收縮有規(guī)律，逐漸加強(qiáng)。宮縮初期大概間隔10分鐘一次，且較輕微。宮縮強(qiáng)度逐漸加深，宮縮頻率加快，約每隔3～5分鐘一次、每次宮縮持續(xù)時間變長，可持續(xù)50～60秒。大部分出現(xiàn)在腹部下方，但是會擴(kuò)散到背部下方。宮縮會引起腹痛，腹痛一陣緊似一陣，就預(yù)示著快臨產(chǎn)了。宮縮從不舒服的壓力到繃緊、拉扯的痛。有少數(shù)孕婦會出現(xiàn)腰酸癥狀。宮縮發(fā)生時通常情況下會見紅。

3.出現(xiàn)宮縮怎么辦

走動可能會使腹痛更嚴(yán)重，你可以臥床躺著休息，深呼吸。用墊子或椅子做支撐，找到一種最適合的姿勢減輕疼痛。不要做劇烈運動及要使用腹肌的運動，可以做散步這樣輕微的活動。最好有家人的陪伴，防止突然情況。如果宮縮不規(guī)律或是形成規(guī)律但間隔很長，說明離分娩還有一段時間，可以在家休息，等陣痛達(dá)到至少10分鐘一次的時候再入院待產(chǎn)。

4.需要注意的情況

臨產(chǎn)前的宮縮是由不規(guī)律的假性宮縮逐漸成為規(guī)律性的宮縮的，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該區(qū)分真假宮縮，根據(jù)陣痛的間隔時間做好不同的準(zhǔn)備工作。

二、見紅

1.什么是見紅

妊娠期間，會有粘稠帶血跡的粘液栓子封堵住子宮頸。當(dāng)分娩臨近，子宮收縮擴(kuò)張，寶寶的頭開始下墜入盆，胎膜和子宮壁逐漸分離摩擦就會引起血管破裂而出血，粘液栓子脫落和這些血液一起排出，就是人們俗稱的見紅。

2.見紅的特征

見紅的顏色一般為茶褐色、粉紅色、鮮紅色。出血量一般比月經(jīng)的出血量少�；旌险骋毫鞒觯�質(zhì)地粘稠。見紅大多在分娩臨近，陣痛發(fā)生前24小時出現(xiàn)。但個體是有差異的，也有孕婦在分娩1周前或更早就出現(xiàn)見紅的情況。