當(dāng)我們沉浸在懷孕的喜悅之中，也有一些不和諧的小插曲，例如有一天，你忽然發(fā)現(xiàn)自己竟然像剛出生的孩子一樣，連基本的小便都控制不好了。真的好尷尬��！不會(huì)是身體出毛病了吧？

過分緊張沒有必要

在孕期，經(jīng)歷過尿頻的媽媽約占9成之多，經(jīng)常出現(xiàn)漏尿情況的也占4成，這是孕媽普遍出現(xiàn)的問題，大可不必過分緊張或胡思亂想。

漏尿的原因

膀胱位于子宮的前側(cè)，在懷孕期間子宮變大，在它的壓迫下，膀胱的容量可能會(huì)變小，因而產(chǎn)生尿意。另外諸如打噴嚏和大笑時(shí)腹肌產(chǎn)生的一定壓力壓迫著原本容量就小的膀胱，于是出現(xiàn)漏尿也是很正常的。在分娩過后的一段時(shí)間是能夠自然恢復(fù)的。

避免尷尬

首先，在有排尿的需求時(shí)去廁所，其次就是在間隔一段時(shí)間后，雖然沒有很強(qiáng)烈的尿意，仍要去廁所排尿。有的孕媽媽因?yàn)槿チ藥�所也排不出了或者尿意很�?qiáng)但只排出來一點(diǎn)點(diǎn)，直接就不去了，這種做法很不好，尿液的積累很容易引發(fā)膀胱炎或者其他病癥。如果去了廁所排尿很少平時(shí)多補(bǔ)充水分來促進(jìn)排尿。

漏尿情況下要格外注意衛(wèi)生，經(jīng)常更換內(nèi)褲或護(hù)墊，每日清潔并保持干燥。

特殊情況要注意

如果你在發(fā)生尿頻的同時(shí)伴有尿急、尿痛、尿液渾濁，則是異�，F(xiàn)象，應(yīng)要去醫(yī)院檢查一下。

各位孕媽媽如果遇到以上的尷尬事請(qǐng)不要擔(dān)心或過度的憂慮，請(qǐng)以平常心去看待，如果太嚴(yán)重的話應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下。