媽媽們應該都知道，對于生命早期的孩子來說，每日的營養(yǎng)攝取對孩子日后的身體和心理健康都起到至關重要的作用。比如：專家發(fā)現(xiàn)，準媽媽們孕期的飲食對心理健康的影響竟然能涉及到他們成長的所有年齡段。

一項新研究表明，飲食不健康的準媽媽生下的孩子更容易發(fā)生脾氣暴躁等多種行為問題。

英國《每日郵報》報道，澳大利亞迪肯大學一項新研究表明，飲食不健康的準媽媽生下的孩子更容易發(fā)生脾氣暴躁等多種行為問題。

澳大利亞迪肯大學研究人員與挪威科學家共同調(diào)查了2.3萬多名母親和孩子。結果發(fā)現(xiàn)，孕期飲食不健康的女性生下的孩子更容易出現(xiàn)抑郁、焦慮等心理問題以及攻擊性、多動癥和脾氣暴躁等行為問題。研究還發(fā)現(xiàn)，大量進食垃圾食物的兒童攻擊性也更強，脾氣更糟糕。

新研究負責人費賴斯·杰卡教授表示，生命早期攝入的營養(yǎng)(包括胎兒期獲得的營養(yǎng))直接關系到孩子的身體健康狀況，比如日后患心臟病或糖尿病等疾病的幾率。此次研究首次表明，生命早期營養(yǎng)對孩子日后心理健康也起到至關重要的作用。研究認為，飲食對心理健康的影響涉及到所有年齡段。杰卡教授建議，為了孩子的身心健康，準媽媽應健康飲食，保證營養(yǎng)充足，兒童也要少吃垃圾食物。