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做好孕期七大保健寶寶更健康

做好孕期七大保健寶寶更健康

人類社會的不斷發(fā)展與進步,使人們不僅僅只滿足單純的生兒育女,更重要的是生育出智力優(yōu)秀,體魄健康的后代,而孕期保健是優(yōu)生的基礎和關鍵!

  網(wǎng)友小怪媽:我今年33了,剛剛才懷孕,對小孩有影響嗎?

  專家解釋:選擇最佳受孕期。

  已婚婦女的最佳受孕年齡為25—29歲,男子30—35歲。因為這一時期是身體最健壯,精力最旺盛時期,對胚胎的形成及胎兒生長發(fā)育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因為此時正是蔬菜、水果比較豐富的季節(jié),能夠滿足孕婦和胎兒對早期營養(yǎng)的需要,妊娠中期是胎兒發(fā)育旺盛時期,需要大量營養(yǎng),這時正值秋天,氣候宜人,有利于孕婦攝取順口清爽的營養(yǎng)食物,能夠供給胎兒足夠的各種營養(yǎng)物質,保證胎兒的生長發(fā)育。分娩時又適逢大地回春,正是大自然生機勃勃的美好季節(jié),更有利于嬰兒的生長和撫育。在夫婦雙方的智力、體力、情緒最佳時受孕的孩子一定會聰明健康。

  網(wǎng)友津津:我懷孕的時候胃口很不好,很多東西吃不下,也不想吃。