進(jìn)入孕期的第六個月，也就是孕期的第21周到24周，這時已經(jīng)進(jìn)入了孕中期，那么經(jīng)過五個月的發(fā)育，小寶寶發(fā)育到一個什么程度了呢?準(zhǔn)媽媽的身體有哪些變化呢?下面我們就為大家詳細(xì)的介紹一下。

6個月總述：

孕6月以后睡眠是很重要的，你的睡眠可以促進(jìn)胎兒的生長。每天睡眠不少于8小時，中午休息1-2小時，最合理的睡眠姿勢是左側(cè)臥位。這段時期孕媽媽容易便秘，吃蔬菜、水果。

胎寶寶變得更結(jié)實(shí)了。如果TA覺得不舒服，還會踢媽媽的肚子呢!

胎兒指標(biāo)

胎長 25～28cm 胎重 300～800克

五官：21周時，小寶寶的眉毛和眼瞼清晰可見。22周時，皮膚依然是皺的，紅紅的，樣子像個小老頭。牙齒在這時也開始發(fā)育了，主要是恒牙的牙胚在發(fā)育。

四肢：胎寶寶在子宮羊水中游泳并會用腳踢子宮，羊水因此而發(fā)生震蕩。手指和腳趾也開始長出指(趾)甲。

器官：21周的他(她)已經(jīng)能夠聽到聲音了。肺中的血管形成，呼吸系統(tǒng)正在快速的建立。寶寶在這時候還會不斷的吞咽，但是他(她)還不能排便。

胎動：這時，如果子宮收縮或受到外方壓迫，胎寶寶會猛踢子宮壁，把這種信息傳遞給媽媽。

孕婦指標(biāo)

體重：22周時候的孕婦身體越來越重，大約以每周增加250克的速度在迅速增長。

身體變化

體型變化：腰部增粗開始明顯，由于子宮增大和加重而使脊椎骨向后仰，身體重心向前移，由此出現(xiàn)孕婦特有的狀態(tài)。由于身體對這種變化還不習(xí)慣，所以很容易出現(xiàn)傾倒，腰部和背部也由于對身體的這種變化不習(xí)慣而特別容易疲勞，孕媽媽在坐下或站起時常感到有些吃力了。

子宮變化：子宮進(jìn)一步增大，子宮底已高達(dá)肚部，孕媽媽自己已能準(zhǔn)確地判斷出增大的子宮。

乳房變化：乳房越發(fā)變大，乳腺功能發(fā)達(dá)，擠壓乳房時會流出一些粘性很強(qiáng)的黃色稀薄乳汁，內(nèi)衣因此容易被污染。

以上為大家介紹了胎兒及孕婦的指標(biāo)，希望準(zhǔn)媽做好孕期保健，健康度過孕期!

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