婦女在懷孕期間應(yīng)該注意的事情很多，例如要精神愉快、情緒穩(wěn)定、睡眠充足、飲食合理、搞好衛(wèi)生和勞動(dòng)保護(hù)、預(yù)防疾病等，這樣才能保證身體健康和胎兒的正常發(fā)育。那么婦女懷孕5個(gè)月注意事項(xiàng)有哪些呢?

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1、孕婦5個(gè)月時(shí)孕婦食欲不振情況大獲改善，此時(shí)應(yīng)控制體重，以一個(gè)月增加一公斤為宜，以免過胖。

2、乳腺開始發(fā)達(dá)且乳房增大，有時(shí)甚至?xí)�出現(xiàn)乳汁分泌，宜清潔乳頭使之舒適。

3、可以開始穿著寬松衣服，保持心情愉快。

4、由于此期胎兒骨胳系統(tǒng)發(fā)育成熟，大量吸收母親營(yíng)養(yǎng)，母親若患有蛀牙，宜安排牙科門診時(shí)間接受治療。

5、孕婦5個(gè)月時(shí)，應(yīng)注意腹部的保溫，并防止腹部松弛，最好使用束腹、腹帶或腹部防護(hù)套。

6、檢查是否有貧血現(xiàn)象?若有，宜選用高鐵飲食。

7、可恢復(fù)平日喜歡的運(yùn)動(dòng)，如：游泳、打桌球、保齡球、網(wǎng)球等，但不可參與激烈的比賽。

8、做家務(wù)時(shí)最好不要彎腰，以免加重腰部負(fù)擔(dān)。

9、不能燙頭發(fā)、整理棉被、開車、按摩、服用腸胃藥或便秘藥、朋友婚喪喜慶只要不過度皆可去行。

10、晾曬衣服時(shí)，宜將竹竿降到孕婦腰部之高度，切勿踮腳或彎腰動(dòng)作

11、孕婦5個(gè)月時(shí)胎兒日漸發(fā)育，需要充分的營(yíng)養(yǎng)，尤其是鐵質(zhì)不足時(shí)，易造成母體貧血，嚴(yán)重時(shí)，還會(huì)影響胎兒的健康。

12、孕婦5個(gè)月時(shí)是懷孕期間最安定的時(shí)間，若要旅行或搬家，宜趁此時(shí)馬上進(jìn)行，但孕婦仍應(yīng)避免過度勞累。

13、孕婦5個(gè)月時(shí)，孕婦腹部已經(jīng)明顯的能讓人看出來(lái)。工間休息時(shí)可以做些輕微的運(yùn)動(dòng)，如活動(dòng)腳踝、伸屈四肢等。

14、生產(chǎn)時(shí)的必需用品，現(xiàn)在應(yīng)該列出清單并開始準(zhǔn)備，牙齒如果需要治療，必須立刻著手，平時(shí)還應(yīng)多注意口腔衛(wèi)生。