所謂「喘」，簡(jiǎn)單的說(shuō)，也就是呼吸困難。懷孕后，很多準(zhǔn)媽媽都會(huì)覺(jué)得走沒(méi)幾步，就氣喘如牛。絕大多數(shù)的準(zhǔn)媽媽，可能都沒(méi)想過(guò)自己可能發(fā)生這樣的問(wèn)題，然而隨著懷孕周數(shù)的增加，“喘”也表示著不同的意義喔！

孕期“氣喘如牛”是何緣故？

Stage 1：懷孕初期——害喜、胃口差

一個(gè)婦女剛開(kāi)始懷孕時(shí)，胃口可能不好，孕吐的情況很嚴(yán)重，會(huì)產(chǎn)生電解質(zhì)不平衡的狀態(tài)。此時(shí)身體的變化會(huì)讓準(zhǔn)媽媽沒(méi)有精神和活力，因此會(huì)有倦怠、心悸的現(xiàn)象，這時(shí)候的呼吸困難，稱為心因性的呼吸困難。

代表意義：有這種狀況的準(zhǔn)媽媽不算少見(jiàn)，而這樣的「喘」，背后又代表什么意義呢？由于早期孕期是胎兒和媽媽相互適應(yīng)的過(guò)程，尤其胎兒在此階段，準(zhǔn)備要發(fā)育重要的器官－腦部，因此需要純凈的營(yíng)養(yǎng)。如果此時(shí)準(zhǔn)媽媽因?yàn)樵型禄蛭缚诓患�，而不注重飲食均衡，反倒是害了胎兒。其�?shí)準(zhǔn)媽媽身上所儲(chǔ)存的營(yíng)養(yǎng)，足以供應(yīng)早期懷孕所需的養(yǎng)分，所以不必?fù)?dān)心吃的不夠營(yíng)養(yǎng)，對(duì)不起肚子里的寶寶。

Stage 2：懷孕中期——出現(xiàn)貧血癥狀

孕期過(guò)了3個(gè)月后，準(zhǔn)媽媽也慢慢適應(yīng)懷孕的過(guò)程，身體的荷爾蒙循環(huán)系統(tǒng)也有所改變，準(zhǔn)媽媽開(kāi)始吃的多，體重也慢慢增加，但相對(duì)的，準(zhǔn)媽媽血管內(nèi)的血液也變淡了，所謂「血液變淡」，意思就是指貧血。

代表意義：這種貧血稱為生理性的貧血，屬于正常的現(xiàn)象，它代表的意義有2種解釋：

(1)貧血的準(zhǔn)媽媽沒(méi)有體力，不能活動(dòng)太多，才能保存體力和營(yíng)養(yǎng)供給給胎兒。

(2)貧血的準(zhǔn)媽媽會(huì)吃的比較多，胃口也比較好。

這時(shí)候準(zhǔn)媽媽會(huì)有呼吸困難的現(xiàn)象，也是屬于心因性的呼吸困難，一般而言，大約是懷孕7、8個(gè)月時(shí)會(huì)發(fā)生。

Stage 3：懷孕中后期——肋骨、肺臟被壓迫

經(jīng)過(guò)幾個(gè)星期的平順期，準(zhǔn)媽媽的肚子越來(lái)越大，逐漸變大、隆起的子宮，向上頂?shù)嚼吖呛头闻K，導(dǎo)致有效的呼吸空間變少。母體為了活命及拯救胎兒，會(huì)采用淺而短的呼吸，以增加呼吸到肺臟的氧氣量，因此母體就會(huì)感到呼吸困難，當(dāng)然就會(huì)感到喘了。

Stage 4：懷孕后期——呼吸較為順暢

懷孕歷程到了最后的幾個(gè)星期，胎兒逐漸下降到骨盆腔后，準(zhǔn)媽媽的肚子會(huì)略為降下來(lái)，這個(gè)動(dòng)作會(huì)讓準(zhǔn)媽媽感到輕松，呼吸也會(huì)比較順暢。這一個(gè)奇妙的變化，將會(huì)讓準(zhǔn)媽媽再度培養(yǎng)體力，以便在生產(chǎn)時(shí)可以運(yùn)用。