根據(jù)研究統(tǒng)計(jì)，約有1/3的孕婦會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重程度不等的下肢靜脈曲張或微血管擴(kuò)張。這也是為什么很多孕婦會(huì)發(fā)現(xiàn)自己下肢血管突出的原因。

夏季穿的少，很多孕婦發(fā)現(xiàn)自己腿上明顯出現(xiàn)一條條青筋，孕婦本身作為靜脈曲張的高發(fā)人群，在夏季更應(yīng)該注意下肢血管健康，避免懷孕期間患上靜脈曲張疾病給自己健康帶來(lái)威脅。孕婦之所以會(huì)很容易患上此病，與此時(shí)期身體處于特殊生理期有關(guān)�？偟恼f(shuō)來(lái)，孕婦靜脈曲張高發(fā)與這些因素有關(guān)。

1、孕期體內(nèi)荷爾蒙改變

孕婦增加的黃體素造成血管壁擴(kuò)張，再加上懷孕寸全身血流量會(huì)增加，使得原本閉合的靜脈辦膜分開(kāi)，造成靜脈血液的逆流。

2、子宮壓迫血管

胎兒和子宮隨孕期的增加而變大，逐漸壓迫骨盆腔靜脈和下腔靜脈，使得下肢血液回流受阻，造成靜脈壓升高，曲張的靜脈也會(huì)越來(lái)越明顯。

除此之外，夏季悶熱，很多孕婦不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，久呆空調(diào)屋，下肢保暖不夠，血液循環(huán)不暢等等，都成為孕婦夏季靜脈曲張高發(fā)的誘因。

孕婦夏季如何預(yù)防靜脈曲張

夏季穿著輕便，這也利于孕婦們及時(shí)的發(fā)現(xiàn)自己下肢血管健康的問(wèn)題。很多孕婦認(rèn)為下肢血管青筋突出是自然的懷孕期反應(yīng)，這樣的認(rèn)識(shí)是錯(cuò)誤，千萬(wàn)莫給靜脈曲張疾病留下任何發(fā)展的機(jī)會(huì)。

孕婦夏季注意每天適度溫和的運(yùn)動(dòng)，在住家附近或公園散散步可以幫助血液循環(huán);保持適當(dāng)?shù)捏w重;不要提過(guò)重的物品;在可休息的片刻將雙腿抬高，幫助血液回流至心臟;盡量避免長(zhǎng)期采坐姿、站姿或雙腿交叉壓迫。長(zhǎng)期站立或壓迫雙腿易造成腿部靜脈充血，使血液回流困難;建議睡覺(jué)時(shí)腳部墊著枕頭抬高。

最后，如果孕婦發(fā)現(xiàn)自己有下肢青筋突出、壓痛、發(fā)熱、紅腫等情況，一定要及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫(yī)院進(jìn)行檢查診斷，及時(shí)做好防治措施，以免病情加重，不利自己和胎兒的健康。