準(zhǔn)媽媽孕期攝入營養(yǎng)過多，缺乏鍛煉，不但會引起各種妊娠疾病，在分娩的時候還會發(fā)生危險。

英國一項最新研究成果顯示，肥胖孕婦會增加后代先天缺陷的幾率，所生兒女發(fā)生先天性脊裂、先天性心臟病、腦積水、兔唇、肛門發(fā)育畸形等缺陷比正常孕婦增加兩倍。

孕期超重者子宮過度增大，身體負擔(dān)沉重，活動受限，加上膈肌抬高，易致呼吸困難，動一動就氣喘吁吁。超重和肥胖孕婦所生巨大兒(指新生兒出生體重≥4公斤)發(fā)生率為6%。巨大兒因頭徑大，顱骨較硬，胎頭常不能進入骨盆而阻于骨盆入口處，醫(yī)學(xué)上稱“頭盆不稱”，為難產(chǎn)發(fā)生的重要原因。當(dāng)巨大兒經(jīng)陰道分娩時，可導(dǎo)致產(chǎn)婦嚴重的陰道或會陰撕裂傷，同時產(chǎn)后也易因子宮較大，收縮乏力等原因，引起產(chǎn)后大出血或產(chǎn)褥期感染，其發(fā)生率是正常孕婦的2—3倍，嚴重者致失血性休克。分娩時若胎頭僥幸通過骨盆娩出，此時胎兒脂肪豐富的肩部可能會卡在骨盆里出不來，形成“肩難產(chǎn)”。如果助產(chǎn)醫(yī)生勉強牽拉，容易引起新生兒鎖骨骨折、臂叢神經(jīng)損傷及面神經(jīng)癱瘓。若產(chǎn)程中牽拉時間過久，還可能導(dǎo)致新生兒窒息，增加新生兒死亡率和后遺癥。此外，不少產(chǎn)婦因產(chǎn)程延長，身體十分衰弱，剖宮產(chǎn)率也明顯增高。

對超重的女性而言，懷孕之前就應(yīng)該開始適當(dāng)?shù)剡M行減肥運動，在孕期還要注意均衡營養(yǎng)和定期檢查，以保證胎兒質(zhì)量。