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專家稱孕婦最好少看電視

專家稱孕婦最好少看電視

懷胎十月的日子是幸福而漫長的。為了打發(fā)無聊的時(shí)光,很多準(zhǔn)媽媽們喜歡抱著電視機(jī)看肥皂劇,一看就是一天。那么孕婦到底能看電視嗎?每天能看多長時(shí)間呢?下面我們一起來了解下:

據(jù)有關(guān)專家對每周接近熒光屏20小時(shí)近700名孕婦的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)其中的20%的孕婦發(fā)生了自然流產(chǎn),而對每周接近熒光屏40小時(shí)的孕婦調(diào)查結(jié)果表明,自然流產(chǎn)率就更高了。

電視機(jī)在工作時(shí),顯像管不斷發(fā)出肉眼看不見的X射線,這些射線有一部分射到外邊,對胎兒影響是不容忽視的,它往往容易使孕婦流產(chǎn)或早產(chǎn),還可能使胎兒畸形,特別是對1-3個(gè)月的胎兒,危害更大。

另外,看電視久坐會(huì)影響下肢血液循環(huán),加重下肢水腫,更容易導(dǎo)致下肢靜脈曲張;電視中的緊張清節(jié)和驚險(xiǎn)場面,對孕婦來說,可以稱之為劣性側(cè)記,有礙優(yōu)生;看電視睡得過晚,妨礙孕婦的睡眠和休息,這一切對孕婦和胎兒都是不利的。

孕婦看電視應(yīng)注意

孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目,以免情緒過度緊張、激動(dòng),心跳加速。也看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近,孕婦距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以 上;虺酝觑埩⒖叹妥驴措娨,更不要因?yàn)榭措娨暥绊懶菹ⅰ2灰L時(shí)間看電視超過2小時(shí),因?yàn)殚L時(shí)間坐著不活動(dòng),會(huì)使腿部血脈流通不暢,加重腿腫。