懷孕期的準媽媽最害怕就是生病了，尤其是咳嗽，準媽媽是咳也不是，擔心傷害到了腹中的小寶寶，不咳自己又難受，該怎么辦呢?下面就是一些孕期咳嗽的常用食療方法，一起來看看吧!

妊娠咳嗽

孕婦于妊娠期中久嗽不已，或伴五心煩熱者，稱為“妊娠咳嗽”。亦名“子嗽”。如久嗽不愈，潮熱盜汗，痰中帶血，精神倦怠，形體消瘦者，屬于癆嗽，俗稱 “抱兒癆”。“子嗽”、“抱兒癆”是妊娠期中的一種合并癥。乃因妊娠陰虛，肺失濡潤或痰火上擾而作。產(chǎn)生火熱的原因，有陰虛或痰窒的不同。

本病因咳嗽發(fā)生于妊娠期間，須注意胎孕情況，治療時必須治病與安胎并舉，對過于降氣、豁痰、滑利等礙胎藥物必須慎用。孕婦應(yīng)適當進食清淡、涼潤、滋補肺陰的食物，如松子、山藥、豆?jié){、雞蛋、豬肺等，忌煙酒、辛燥酸辣和油膩黏滯的食物，以免耗傷肺陰。

痰火犯肺

孕婦素體陽旺，孕后胎氣亦盛，兩因相感，火乘肺金，煉液成痰，塞阻于肺，肺失宣降，遂發(fā)咳嗽。若久咳不已，可致墮胎，故應(yīng)及時診治。主要表現(xiàn)為咳嗽，咯痰不爽，痰液黃稠，面紅口干。舌紅，苔黃膩，脈滑數(shù)。

治療以清金化痰，止嗽安胎為基本原則。首選清金除火湯。

陰虛肺燥

孕婦素體陰虛。肺陰不足，孕后血聚養(yǎng)胎，則陰血愈虧，陰虛火旺，灼肺傷津，肺失濡潤，發(fā)為咳嗽。主要表現(xiàn)為干咳無痰，甚或痰中帶血，口干咽燥，手足心熱。舌紅少苔，脈細滑數(shù)。

治療以養(yǎng)陰潤肺，止嗽安胎為基本原則。首選百合固金湯。

常用食療方如下：

(1)冰糖梨：川貝母6克、冰糖適量，放入去核的梨中蒸服。

(2)百合茶：百合、阿膠、杏仁各10克，用水煎服。

(3)冰糖木耳飲：白木耳30克、冰糖60克，文火燉服。

(4)山藥粥：生山藥60克(去皮為糊)，大米60克，酥油、白蜜適量。大米加水如常法煮粥，山藥糊用酥油和白蜜炒，使之凝固，再放入粥內(nèi)拌勻，食用。

(5)枇杷膏：鮮枇杷 1 000克，去核，搗爛，熬汁，去渣，加冰糖適量成膏。每次服用5克，每日3次。

(6)松仁粥：松子仁30克，糯米50克。先將松子仁搗成泥狀，與糯米一同用文火煮粥，然后加入蜂蜜調(diào)味。每日早起空腹及晚間睡前分2次溫熱服用。

以上就是一些孕期咳嗽常用的食療方法，希望可以幫助準媽媽緩解咳嗽的癥狀，度過一個健康、舒適的孕期生活。