很多人都增多睡前泡腳能緩解疲勞有助睡眠。需要提醒的是，女性在懷孕后泡腳是有很多注意事項(xiàng)的，大家一定要多加注意。

孕婦泡腳，水溫別超過(guò)40℃，時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，否則，會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)過(guò)快、心臟和腦部負(fù)擔(dān)過(guò)重，準(zhǔn)媽媽有可能出現(xiàn)出汗、心慌、暈眩、虛脫等癥狀，對(duì)健康不利。

泡腳時(shí)，還不能隨便按壓腳底，尤其不能到洗腳房做按摩。因?yàn)榇碳ぷ悴磕承┭ㄎ�，有可能�?dǎo)致流產(chǎn)。泡腳水中也不要亂添加活血化淤類(lèi)中藥，否則可能造成意外。

此外，準(zhǔn)媽媽患有嚴(yán)重的腳氣(腳癬)時(shí)，最好不要用熱水泡腳，以免水泡破裂，導(dǎo)致傷口感染，對(duì)母子不利。