孕婦孕期的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，很多的人也是都很關(guān)注的孕中期的護(hù)理的，看電視也是都孩子的的，那么孕婦在孕中期可以看電視?

孕婦看電視應(yīng)注意

孕婦看電視不要看那些激烈、緊張或驚險(xiǎn)恐怖的節(jié)目，以免情緒過度緊張、激動(dòng)，心跳加速。也看電視時(shí)不要離電視機(jī)太近，孕婦距離電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上�；虺酝觑埩⒖叹妥�下看電視，更不要因?yàn)榭措娨暥�影響休息。不要長(zhǎng)時(shí)間看電視超過2小時(shí)，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間坐著不活動(dòng)，會(huì)使腿部血脈流通不暢，加重腿腫。

孕婦看電視禁忌

一、忌連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間看電視：一般孕婦一次看電視時(shí)間不宜超過2小時(shí)，避免過度使用眼睛，尤其有妊娠高血壓綜合征的孕婦更應(yīng)注意。

二、忌室內(nèi)空氣不流通。

三、忌看恐怖、緊張、悲劇性節(jié)目，這些節(jié)目會(huì)使孕婦情緒緊張，血液中出現(xiàn)一種特殊物質(zhì)，通過胎盤帶給胎兒，使胎兒不安。

四、忌看電視睡得過晚：孕婦應(yīng)當(dāng)注意休息，保證充足睡眠，一般夜間應(yīng)睡8—9小時(shí)。

五、忌飽食后看電視：飯后食物需要消化，看電視需要用腦，這樣勢(shì)必使人體內(nèi)供給胃腸的血液相對(duì)減少，從而影響正常的消化、吸收功能，也不利于胎兒發(fā)育生長(zhǎng)。

六、忌不良衛(wèi)生習(xí)慣：如邊看電視邊吃零食、蜷著身體看電視等。這會(huì)使腹腔內(nèi)壓增大，胃腸蠕動(dòng)受限，不利于食物的消化吸收，特別不利于膽汁排泄，易發(fā)膽道疾病。

溫馨提示：為寶寶下一代健康，各位準(zhǔn)媽媽就忍一忍，盡量少看電視。如果家里有條件，也可以購(gòu)買一些防輻射產(chǎn)品。

以上就是對(duì)孕婦在孕中期可以看電視的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了孕期的護(hù)理的注意，希望每個(gè)準(zhǔn)媽媽都能健康。