初春的氣溫乍寒乍暖，初春的病毒若隱若現(xiàn)，初春的疾病蠢蠢欲動，初春的預(yù)防妙招種種;初春是很容易發(fā)生感冒的，那么孕期的準(zhǔn)媽媽應(yīng)該如何預(yù)防呢，下面的詳細(xì)介紹，讓初春感冒在準(zhǔn)媽媽那么“藏?zé)o可藏”!

【什么是上呼吸道感染】

上呼吸道感染主要包括指鼻、咽、喉等上呼吸道粘膜的急性炎癥。也就是我們平時所說的感冒或是傷風(fēng)。根據(jù)病源不同，常見的上呼吸道感染有4大類型：

1、病毒型上感。

是由鼻病毒、呼吸道合胞病毒等引發(fā)的上呼吸道感染。通常情況下會經(jīng)歷1~2天的潛伏期。主要的癥狀是渾身乏力、打噴嚏、流鼻涕、咽喉腫痛、發(fā)熱等。

2、流行性感冒。

是由流感病毒引起的上呼吸道感染。除了一些和病毒型上感相似的癥狀，還會出現(xiàn)高熱、頭痛和渾身酸痛(包括肌肉和關(guān)節(jié))等，如果不認(rèn)真對待，后果有可能會很嚴(yán)重。對于孕早期的準(zhǔn)媽媽尤其應(yīng)該小心預(yù)防。

3、細(xì)菌型上感。

主要是由葡萄球菌、嗜血流感桿菌等引發(fā)的上呼吸道感染。初期的癥狀和普通的病毒性上感很相似，嚴(yán)重的時候會誘發(fā)扁桃體炎、中耳炎、鼻竇炎等。

4、支原體、衣原體型上感。

是由支原體、衣原體引發(fā)的上呼吸道感染，癥狀多為咳嗽、有痰等，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致支氣管炎、肺炎等等。

【得了上感怎么辦】

最重要的是要休息。對付上感，尤其是流感，沒有什么特效藥，因此，多多休息、均衡飲食，使自己免疫力發(fā)揮作用，才是對付上感的良策。

另外，準(zhǔn)媽媽無論是普通的感冒還是流感，發(fā)燒甚至是高燒都是最容易出現(xiàn)的癥狀。如果準(zhǔn)媽媽不及時補充水分，很可能會造成脫水，加重心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)。如果不愛喝白水，可以適當(dāng)?shù)匮a充一些淡鹽水，或者口服補液鹽。另外，米湯、蜂蜜水、蘋果汁，只要是能補水都無妨。

感冒初期，如果有嗓子痛、咳嗽等癥狀，可以用淡鹽水漱口，并且可以飲用一些梨水等。

【準(zhǔn)媽媽可以不用感冒藥嗎】

要根據(jù)上感的癥狀而定。如果是普通的感冒，而且處在感冒初期，只是有些輕微的咳嗽、咽喉痛，可以不用藥，采取一些物理療法進行緩解，并且注意休息，多喝水。

但如果準(zhǔn)媽媽得的是流感，而且出現(xiàn)高燒的話，光靠休息和喝水是不行的�？梢韵炔捎美浞�、溫水浴、酒精擦浴等物理療法退燒，如果仍然高燒不退，一定要盡快到醫(yī)院就醫(yī)，而且一定要告知醫(yī)生自己懷孕的情況(懷孕的周數(shù)等)。并根據(jù)醫(yī)囑使用抗病毒的藥物進行治療。