女人在懷孕的時候是有很多禁忌要注意大，否則會威脅到腹中胎兒的健康，所以準媽媽一定要做好孕期的保健。專家提醒，孕婦的家人也要多多體諒，盡量減少孕期的風險，下面就為準爸爸們說一下孕期要注意的三大惡習。

1、不在乎妻子在廚房停留的時間

根據有關研究顯示，粉塵和優(yōu)速氣體密度最大的地方，不是工廠和街道，而是我們離不開的廚房。因為煤氣或者是液化氣中成分是很復雜的，燃燒后悔在空氣中有很多對人體有害的氣體，尤其是對孕媽媽們的危害是更大的。

因為其中放出的很多氣體，比如二氧化硫、二氧化碳等有害其他，都是室外的好幾倍，加上煎炒產生的油煙，會讓廚房的污染變得更嚴重。

更有害的是同時釋放出的粉塵和煤煙。都含有致癌物——苯并芘。如果廚房的通風再不好，那么這些有害氣體的濃度就會更高，甚至是超過國家標準的5倍或者是14倍。

2、經常讓妻子接觸洗滌劑

有些準爸爸們在妻子懷孕之后，并沒有把家里的清潔工作接管過來。更多的時候，準媽媽們還在經常的使用洗滌劑或者潔廁劑等，來清潔廚房或者是衛(wèi)生間。

家用洗滌劑對人體是有一定損害的，特別是在不恰當使用的時候，比如說把潔廁劑和消毒劑混合在一起使用的時候，就會產生刺激氣體氯氣，刺激眼睛、鼻子和咽喉等，甚至會損傷肺部。而噴霧型的清潔劑和消毒劑，也會產生有損人體健康的化學反應，對孕婦和胎兒更有害。

怎樣糾正：

①凡是要親手接觸各種洗滌劑的工作，準爸爸們一定要一馬當先。

②不要把洗滌劑和消毒劑混合使用，浴室的洗滌類用品一定要分開使用。

3、仍保留留胡須的愛好

濃密的胡須會吸附空氣中很多的污染物和，當準爸爸和妻子親吻的時候，胡須中的污染物就可能進入準媽媽的呼吸道。這樣不僅會加大胎兒的畸形的幾率，還容易引起消化道的感染，從而使胎兒不能正常發(fā)育。

怎樣糾正：

①準爸爸在妻子懷孕的前半年就應該把胡須掛掉。

②妻子懷孕后，準爸爸也應該注意要經常的刮胡須。

千萬不要一味懷孕就是女人的事情，男人們需要注意的事情還有很多呢，讓準爸爸們一起來改正這三大惡習吧!