我們都有指甲，為了衛(wèi)生美觀，我們要經(jīng)常的修剪打理指甲，同時(shí)指甲也是健康的顯示器，可以體現(xiàn)出你的生育能力，對于孕期的準(zhǔn)媽媽來說，指甲的變化可以體現(xiàn)出身體的健康狀況，下面我們就為大家說說孕媽指甲上的小秘密。

一、指甲與女性生育能力密切相關(guān)

1、10個手指甲都有明顯的白色小彎月。這類女性屬于容易受孕者，但這一類的女性的指甲表面都呈淡紅或者淡白色，容易產(chǎn)生輸卵管阻塞或者月經(jīng)紊亂的癥狀。當(dāng)然，只要經(jīng)過正確的治療，她們往往是最容易懷孕的女性。

2、雙手僅3-5個白色小彎月。這類的女性屬于一般性容易受孕者，甲表面一般也是呈淡紅或者淡白。

3、雙手只有母指顯示有白色的小彎月。這類的女性屬于很難懷孕者，指甲表面往往更進(jìn)一步明顯呈淡紅或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黃，有的偏于冰涼，臉色也是較明顯呈淡黃或者淡白，她們通常生育能力很差，往往就是不孕不育癥的一種很明顯的預(yù)兆。

4、雙手指甲根部完全沒有白色小彎月。這類的女性明顯就是不孕不育癥患者，這些人的指甲表面最明顯呈淡紅或者淡白，掌心也呈淡白或者淡黃，有的偏于冰涼，總之，這種情況的患者看起來臉色枯燥、四肢酸軟、精神不振、血?dú)獠�、畏寒�?/p>

當(dāng)然啦，話雖如此，但這些結(jié)論也是僅供參考而已，可能也并不100%準(zhǔn)確，大家也無需太當(dāng)真哦!不過如果伴隨有其他不妙的癥狀，還是多多留意為妙。

二、透過指甲了解孕媽的身體狀況

1、甲形。

如果孕婦的指甲形狀像一個小匙子，甲色蒼白，那么就有貧血的可能。當(dāng)然，貧血癥狀還包括頭暈、頭痛、精神不振、倦怠嗜睡、注意力不易集中等。孕媽們可以選擇口服制劑，也可以食補(bǔ)，嚴(yán)重的話可能就需要到醫(yī)院去輸血了。

2、甲色。

懷孕12周之后，如果孕媽的指甲無光并且全部是白色的，這可能是妊娠合并有肝部疾病的征兆，這也許是缺乏鋅元素及維生素B6不足的征象。這種孕婦通 常會皮膚特干燥、粗糙，毛孔粗大，而且容易覺得手腳發(fā)涼、易疲勞。對此，孕媽要增強(qiáng)血液循環(huán)，多喝水，補(bǔ)充微量元素，保證飲食平衡。

3、甲質(zhì)。

如果孕婦的指甲發(fā)黃，很容易折斷，做家務(wù)的時(shí)候輕輕碰撞一下，指甲就會整片整片地往下掉，那就要警惕有沒有妊娠期糖尿病了。妊娠期糖尿病將危及大人和胎兒健康，且沒有明顯癥狀，不易發(fā)現(xiàn)，通常要靠抽血篩查和做糖耐量試驗(yàn)。

4、甲面。

如果孕婦的指甲上出現(xiàn)凹痕，那么她缺鈣就比較嚴(yán)重了。如果孕期攝鈣不足會造成肌肉痙攣、抽筋，骨頭酸痛，還可導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)疏松，引起骨軟化癥。孕媽應(yīng)該豐富食物種類，均衡飲食結(jié)構(gòu)的同時(shí)選擇適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣產(chǎn)品。

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