水是我們的生命之源，看似喝水是一件非常簡單的事，但是對于孕婦而言就不簡單了。孕期喝水其實是有很多的禁忌的，準媽媽你們知道嗎?今天小編就給大家詳細講解下孕期喝水的那些禁忌。

孕婦切忌口渴才飲水

口渴猶如田地龜裂后才澆水一樣，是缺水的結果而不是開始，是大腦中樞發(fā)出要求補水的救援信號�？诳收f明體內水分已經失衡，細胞缺水已經到了一定的程度。孕婦飲水應每隔2小時一次，每日8次，共1600毫升。

孕婦還要注意有以下幾種水不能喝

1)不要喝久沸或反復煮沸的開水

例如大鍋爐里的開水。因為水在反復沸騰后，水中的亞硝酸銀、亞硝酸根離子以及砷等有害物質的濃度相對增加。喝了久沸的開水以后，會導致血液中的低鐵血紅蛋白，結合成不能攜帶氧的高鐵(鐵食品)血紅蛋白，從而引起血液中毒。

2)孕婦切忌喝沒有燒開的自來水

因為自來水中的氯與水中殘留的有機物相互作用，會產生一種叫“三羥基”的致癌物質。孕婦也不能喝在熱水瓶中貯存超過24小時的開水，因為隨著瓶內水溫的逐漸下降，水中含氯的有機物會不斷地被分解成為有害的亞硝酸鹽，對孕婦身體的內環(huán)境極為不利。