孕期是一個(gè)特殊的階段，我們要做好孕期的保健，否則會(huì)影響到胎兒的健康。產(chǎn)科專家介紹，影響胎兒健康的因素有很多，一些不經(jīng)意的事情就可能會(huì)傷害到寶寶的健康。下面我們就為大家盤點(diǎn)一下可能會(huì)影響到胎寶寶健康的十大不利因素!

1、油漆、殺蟲(chóng)劑、洗潔精等化學(xué)有毒物質(zhì)

在懷孕的早期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅猛，孕婦要嚴(yán)禁接觸油漆、殺蟲(chóng)劑、洗潔精等化學(xué)有毒物質(zhì)。如果必須使用，需仔細(xì)看過(guò)配方再?zèng)Q定是否使用。不過(guò)，最安全的辦法是遠(yuǎn)離這些物質(zhì)，在做清潔的時(shí)候，可以選擇用小蘇打、白醋等物質(zhì)代替洗潔精。有的墻面上的油漆已經(jīng)脫落，這種墻面孕婦也應(yīng)遠(yuǎn)離。這是由于品質(zhì)過(guò)低的油漆內(nèi)含有過(guò)量的鉛，油漆的剝落會(huì)使一些碎片、粉塵在空氣中漂浮，如果孕婦誤吸，這些物質(zhì)會(huì)在呼吸道內(nèi)堆積，造成鉛中毒，從而影響胎兒的健康。

2、藥物

大家都知道，孕婦在孕期選擇藥物要慎重。如果有不服藥便自愈的病癥，例如感冒，孕婦可以通過(guò)多吃含有維生素C的食物，或者用煮姜糖水等食療方法進(jìn)行治療。如果必須用藥，一定要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行，嚴(yán)禁自行用藥。

3、含貢魚(yú)類

孕期多吃魚(yú)可以幫助胎兒開(kāi)發(fā)智力和視力，但是選擇魚(yú)要十分小心，有些魚(yú)體內(nèi)富含汞，例如鮪魚(yú)、旗魚(yú)、鯖魚(yú)、金槍魚(yú)等，如果孕婦過(guò)量食用，會(huì)影響胎兒的大腦發(fā)育。孕婦盡量不要食用在河湖中釣的魚(yú)，因?yàn)闃O有可能這類魚(yú)已經(jīng)被工業(yè)污染了，而對(duì)于養(yǎng)殖類的魚(yú)，要避免食用具有抗生素的魚(yú)。

4、壓力

很多孕婦在孕期一直堅(jiān)持上班，但是來(lái)自職場(chǎng)的壓力會(huì)給孕婦帶來(lái)不適。例如便秘、失眠，這些問(wèn)題看似不是很嚴(yán)重，卻是可以危及到胎兒的健康的，研究顯示，壓力過(guò)大的孕婦，胎兒就有早產(chǎn)及體重過(guò)輕的危險(xiǎn)。

5、過(guò)量服用維生素A

大家都知道食用維生素A會(huì)對(duì)身體有益處，肝臟、牛奶、蛋黃等食物中都富含維生素A。但是，如果食用的維生素A過(guò)量，就會(huì)有中毒的危險(xiǎn)，甚至?xí)��?dǎo)致胎兒畸形或是流產(chǎn)。孕婦每日服用約770mg的維生素A即可。如果在哺乳期，可服用1300 mg的維生素A。