許多孕媽懷孕之后都會(huì)有各種的身體不舒服，其中有一種最常見的疼痛就是“下身”痛，這種疼痛往往會(huì)出現(xiàn)在我們翻身、咳嗽、排便的時(shí)候，這個(gè)現(xiàn)在算是比較常見的，各位準(zhǔn)媽媽們不要著急，我在這里給大家簡單的介紹一下這種小病的原因。

恥骨有左右兩塊，合抱構(gòu)成骨盆前緣。恥骨間有纖維軟骨相連并有韌帶加固，平時(shí)不易活動(dòng)。孕后由于激素的影響，兩恥骨稍有分離，使胎兒將來能順利娩出。但是，若恥骨分離較大，便會(huì)在行走尤其是舉步上樓時(shí)引起牽拉痛。因?yàn)樯蠘菚r(shí)后腿著地，身體重心偏向一側(cè)，左右恥骨錯(cuò)縫，牽拉纖維軟骨和韌帶，以致疼痛。若分離嚴(yán)重，韌帶撕裂、水腫，就不能行走。雖然懷孕后恥骨聯(lián)合多少有些分離，但發(fā)生疼痛者僅為少數(shù)。而且疼痛輕微，能夠忍受，不影響工作和生活。不過，孕婦還是需要避免作重體力勞動(dòng)，不要長時(shí)間行走。疼痛嚴(yán)重時(shí)需臥床休息。睡姿以左側(cè)臥位為好。

恥骨聯(lián)合分離癥是否會(huì)影響分娩呢?一般來講，病情輕，胎兒不大，則不會(huì)影響分娩。若病情嚴(yán)重，胎體過大，則應(yīng)剖腹產(chǎn)。胎兒娩出，雌激素水平下降，恥骨聯(lián)合處逐漸合攏，恢復(fù)原狀，疼痛也就隨之消失。不過，產(chǎn)假期間還是應(yīng)少走多臥，不作重體力勞動(dòng)為妥。

通過我上面給大家較為專業(yè)的分析，不知道各位準(zhǔn)媽媽們有沒有看懂，通俗一點(diǎn)呢，就是我們盡量避免重體力勞動(dòng)，不要長時(shí)間的走動(dòng)就可以了，這樣就可以減輕疼痛�？傊�呢，這個(gè)病不嚴(yán)重，但是我們也得引起注意，多多的注意休息。