孕婦為什么不能過(guò)多攝入脂肪
懷孕了,家里總是擔(dān)心孕婦缺乏營(yíng)養(yǎng),就會(huì)讓孕婦多吃這多吃那。而中國(guó)人的意識(shí)里,肉是極好的營(yíng)養(yǎng)品,因此,也會(huì)讓孕婦大量吃肉,相當(dāng)于是吃脂肪,那么孕婦多吃脂肪是好事壞事呢?
研究者指出,在研究過(guò)程中,他們把一些愛(ài)吃肉的懷孕女性以及不愛(ài)吃肉的懷孕女性當(dāng)成了研究的對(duì)象。結(jié)果在近十幾年的研究里,他們發(fā)現(xiàn),這些愛(ài)吃肉的女性在生產(chǎn)過(guò)程中,出現(xiàn)了死產(chǎn)的機(jī)率要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于那些不愛(ài)吃肉的懷孕女性。
經(jīng)過(guò)仔細(xì)的對(duì)比研究后,研究者發(fā)現(xiàn),這個(gè)主要是因?yàn)榻?jīng)常吃高脂肪量的孕婦,其從體內(nèi)流入到子宮以及胎盤(pán)的血液量因?yàn)橹镜脑龆喽鴾p少了,這樣,就會(huì)讓胎盤(pán)出現(xiàn)了炎癥現(xiàn)象,是非常嚴(yán)重的一種傷害。
研究者稱(chēng),不管懷孕的女性的體型是怎樣的,是胖還是瘦,只要是在懷孕的過(guò)程,過(guò)量攝入了脂肪類(lèi)食物,都會(huì)增加了死產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。如果肥胖的女性,在懷孕的過(guò)程中,更是大量攝入脂肪的話(huà),并伴有血液中用胰島素過(guò)量的癥狀,這種死產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)增加更多倍。
同樣的道理,孕婦在懷孕過(guò)程中,其飲食對(duì)胎盤(pán),以及胎兒的發(fā)育有著極大的影響。研究人員稱(chēng),他們更深入地研究后并了解到了,對(duì)于高脂肪食品干擾母體對(duì)胎兒的供血影響后,還要給出更詳細(xì)的說(shuō)明。
因此,女性在懷孕過(guò)程中,大量吃脂肪類(lèi)食物,一個(gè)是讓身體給胎兒供血不足,一個(gè)就是會(huì)讓胎兒吸收到更多的營(yíng)養(yǎng),導(dǎo)致了胎兒過(guò)大現(xiàn)象,這樣,生產(chǎn)過(guò)程中,出現(xiàn)的麻煩也就越大。因此,女性在懷孕期間,還是要控制好飲食,而且也要均衡飲食,不能過(guò)多地為了追求營(yíng)養(yǎng)而大量吃脂肪類(lèi)食物,否則也會(huì)增加了生產(chǎn)胎兒死亡現(xiàn)象。
通過(guò)以上講解,大家也了解了,女性在懷孕過(guò)程中,是不能大量吃脂肪類(lèi)食物的。這個(gè)就好比是你是高血壓患者不能多吃鹽是一樣的道理。所以,提醒懷孕女性,做好個(gè)人飲食控制是非常重要的。
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