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孕中期提高胎兒智力發(fā)育及健康(2)

孕中期提高胎兒智力發(fā)育及健康(2)

環(huán)境胎教

環(huán)境胎教,是通過(guò)指導(dǎo)年輕夫婦在準(zhǔn)備受孕前6個(gè)月就開(kāi)始學(xué)習(xí)環(huán)境衛(wèi)生知識(shí),以利于優(yōu)境養(yǎng)胎。

人類從受精卵到胚胎到胎兒直到出生瞬間成為新生兒,大約經(jīng)歷了280天。妊娠過(guò)程中胎兒能否正常生長(zhǎng)發(fā)育,除了與父母的遺傳基因,孕育準(zhǔn)備,營(yíng)養(yǎng)因素有關(guān)外,還與孕婦在妊娠期間的內(nèi)外環(huán)境有著密切的聯(lián)系。尤其在早孕8周內(nèi),胚胎從外表到內(nèi)臟,從頭到四肢都在此期形成,加上胚胎幼稚,不具備解毒機(jī)能,極易受到傷害,故孕期頭三個(gè)月是胎兒會(huì)否畸變的關(guān)鍵時(shí)期。

為了保證胎兒的健康發(fā)育,母親應(yīng)該避免6種不利于妊娠的內(nèi)外環(huán)境:

1. 多次墮胎或流產(chǎn)后受精

2. 夫妻體弱患病受精

3. 不潔的性生活引起的胎兒宮內(nèi)感染

4. 放射線傷害

5. 職業(yè)與嗜好的不良刺激

6. 污染與噪音

值得強(qiáng)調(diào)的是:妊娠期的性生活與胎兒的發(fā)育與健康關(guān)系密切。在妊娠早期,子宮為了適應(yīng)受精卵的分裂增殖,以及胚胎期的細(xì)胞分裂,尤其是腦細(xì)胞的分裂,本能地處于安靜狀態(tài)。為了確保寧?kù)o的內(nèi)在環(huán)境,防止流產(chǎn),受精后的性生活應(yīng)該調(diào)整姿勢(shì),不要太過(guò)激烈 。

音樂(lè)胎教
音樂(lè)胎教,是通過(guò)對(duì)胎兒不斷地施以適當(dāng)?shù)臉?lè)聲刺激,促使其神經(jīng)元軸突,樹(shù)突及突觸的發(fā)育,為優(yōu)化后天的智力及發(fā)展音樂(lè)天賦奠定基礎(chǔ)。
一個(gè)人智力的優(yōu)劣與神經(jīng)元的發(fā)育直接關(guān)聯(lián)。因?yàn),腦神經(jīng)元表面有一大的分支稱為軸突,有很多小的分支稱為樹(shù)突,兩個(gè)神經(jīng)元之間依靠軸突,樹(shù)突相互接觸而傳遞沖動(dòng)(即溝通信息),其接觸的部位稱為突觸,而胎兒的腦發(fā)育需要音樂(lè)的良性刺激。
醫(yī)學(xué)研究表明,音樂(lè)胎教可以使胎兒的神經(jīng)元增多,樹(shù)突稠密,突觸數(shù)目增加,甚至使本無(wú)關(guān)聯(lián)的腦神元相互連通,醫(yī)學(xué)研究還表明:胎兒在子宮內(nèi)最適宜聽(tīng)中,低頻調(diào)的聲音,而男性的說(shuō)話聲及唱歌聲正是以中,低頻調(diào)為主。因此,父親是音樂(lè)胎教中的音樂(lè)科任老師" 音樂(lè)胎教可以分為3個(gè)方面實(shí)施:
1.孕婦用音樂(lè)熏陶法與啍歌諧振法貫徹整個(gè)圍產(chǎn)期。音樂(lè)熏陶法是指通過(guò)聽(tīng)錄音磁帶或唱片中的輕音樂(lè),讓休閑生活中充滿優(yōu)美的樂(lè)聲,從而使孕婦精神愉悅。母親用柔和的聲調(diào)唱輕松的歌曲,同時(shí)想像胎兒正在靜聽(tīng),從而達(dá)到愛(ài)子心音的諧振稱為哼歌諧振法。
2.父教子"唱"法:具體做法是父親采用練習(xí)音符發(fā)音,例如"1,2,3,4,5,6,7""7,6 ,5,4,3,2,1"。反復(fù)輕聲教唱若干遍。
3. 胎教器傳聲法,從妊娠22周左右開(kāi)始 。