很多人因為沒有明顯的早孕反應，直到懷孕兩個月才發(fā)現(xiàn)自己懷孕，因為害喜嚴重、需要很長的睡眠時間，加上知道自己懷孕，還要好好保護腹中的胎兒，生活可不能像懷孕前一樣自由自在，懷孕二個月的準媽媽在生活中需要注意很多問題。

準媽媽的起居和心態(tài)

避免在早孕期做X線檢查

在妊娠5～6月前的胎兒，尤其在妊娠3個月胚胎期，胚胎正處于分化、發(fā)育、形成的旺盛時期，對射線最敏感。妊娠中后期，隨著胎兒的發(fā)育，對X線的敏感程度逐漸下降。

準媽媽在做射線檢查時應盡量避免在早孕期的時候做X線檢查，在做胸部、頭部、四肢等部位X線檢查時，應盡量做好準媽媽腹部的有效防護工作，減少不必要的X線損傷。

如果準媽媽在不知道自己懷孕的時候，做了X線或放射性同位素的治療和檢查，是否繼續(xù)妊娠或終止妊娠應征詢放射治療醫(yī)師的意見，醫(yī)師會根據(jù)劑量的大小、準媽媽的年齡、切盼程度，考慮是否終止妊娠。

一般來說，準媽媽必須做的胸透應安排在孕28周以后進行，骨盆X線測量或拍攝胸片，均須在妊娠末期進行。如果是從事放射工作的準媽媽，懷孕期間應暫時離開放射環(huán)境。

要保持愉快的情緒

你和寶寶的神經系統(tǒng)雖然沒有直接聯(lián)系，但有血液物質及內分泌的交流，你的情緒變化會引起某些化學物質的變化。在飲食上，應選擇清淡可口和易消化的食品。此時，能吃多少就吃多少，不必太介意營養(yǎng)夠不夠的問題。注意不要缺水，讓體內的有毒物質能及時從尿中排出。這一時期最容易發(fā)生先兆流產和自然流產，應避免用力的動作。