懷孕三階段 口腔保健有重點(diǎn)
懷孕前應(yīng)先看牙
有比較充分的證據(jù)表明,準(zhǔn)媽媽患有牙周病可能會導(dǎo)致胎兒早產(chǎn)或出生時低體重。臨床上有很多女性不重視孕前口腔的保健,導(dǎo)致懷孕期間患上各種牙病,嚴(yán)重時需要手術(shù)切開排膿及服用消炎藥治療,可能對胎兒有嚴(yán)重的影響。
口腔內(nèi)的細(xì)菌有500多種,與牙周病相關(guān)的細(xì)菌有10多種,其中對牙周破壞力最強(qiáng)的是厭氧性細(xì)菌。人們對口腔衛(wèi)生不注意,使細(xì)菌在牙齒與牙齦接縫處漸漸堆積,產(chǎn)生牙菌斑。這些牙菌斑刺激牙齦,造成牙齦炎,進(jìn)一步發(fā)展為牙周炎。由于孕期抵抗力下降,懷孕婦女易發(fā)生牙齦炎、牙周炎;加醒乐苎椎臏(zhǔn)媽媽,口腔中的致病菌及其產(chǎn)生的某些有害物質(zhì),可以在咀嚼或刷牙時,通過牙根或牙周組織上的缺損口進(jìn)入血液循環(huán),促使人體釋放誘發(fā)子宮收縮的物質(zhì),如前列腺素,尤其是在懷孕的第九個月,前列腺素水平會明顯增高,可引發(fā)準(zhǔn)媽媽早產(chǎn)或生下體重過輕的嬰兒。
因此,女性懷孕前應(yīng)先看看牙。孕前應(yīng)清除口腔內(nèi)軟垢、牙石、洗牙減少口腔內(nèi)細(xì)菌數(shù)量;對齲齒及時充填或做牙髓治療,預(yù)防牙病的發(fā)展;對口內(nèi)沒有保留價值的牙齒如爛牙、移位牙、長歪的智齒應(yīng)盡早拔除,避免形成病灶;對口內(nèi)缺損的牙齒,及時修復(fù)。
孕中期:牙病防治要小心
懷孕早期,唾液酸度下降,引起牙齒酸蝕與脫礦,反流的胃酸也可腐蝕牙齒表面,增加牙齒齲壞的機(jī)會。懷孕后激素水平改變,血液中雌激素和孕激素水平明顯上升,使牙齦中血管增生,血管通透性增強(qiáng),容易誘發(fā)牙齦炎、牙周炎,個別孕婦會出現(xiàn)“妊娠期牙齦痛瘤”,引起牙齦出血。
懷孕后,飲食結(jié)構(gòu)改變,進(jìn)食次數(shù)增多,又喜歡吃零食,使大量的食物殘?jiān)媪粼诳谇恢,為?xì)菌繁殖提供了適宜環(huán)境,如不注意口腔清潔衛(wèi)生牙齒齲壞機(jī)會大增。
預(yù)防妊娠期牙齦炎,要注意妊娠期的口腔衛(wèi)生,堅(jiān)持早晚刷牙、飯后漱口,避免食物殘?jiān)诳趦?nèi)發(fā)酵產(chǎn)酸?沙S2%小蘇打水漱口,以抑制口腔細(xì)菌的生長繁殖,中和酸性物質(zhì)。
孕期牙齦有急性炎癥,應(yīng)及時到醫(yī)院治療,不要隨意服用消炎藥,以免造成胎兒畸形。另外,懷孕期間做好自我保健,定期進(jìn)行牙科檢查和產(chǎn)前檢查是很重要的,對于有可能在孕期出現(xiàn)的問題要及時處理。
懷孕1~3個月或7~9個月盡可能避免口腔治療,懷孕4~6個月時是孕期治療口腔疾病的最佳時期,口腔治療最好在此階段完成。懷孕期盡量避免對牙齒大動干戈,復(fù)雜創(chuàng)傷性手術(shù)最好延至產(chǎn)后進(jìn)行。
孕后期:堅(jiān)持口腔保健,破除錯誤觀念。
在我國一些地方,特別是農(nóng)村,流傳著一種說法:坐月子不刷牙。事實(shí)上,孕產(chǎn)婦更應(yīng)保持正常的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,堅(jiān)持好早晚刷牙,飯后漱口。,產(chǎn)后也不能放松,每天至少刷兩次牙,使用含氟牙膏以及頭小毛軟的保健牙刷。刷牙時要順著牙縫隙刷,并且做到每個牙齒“面面俱到”,以減少細(xì)菌的殘留。
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