孕婦切忌沉湎于麻將。孕婦的情緒狀態(tài)對胎兒的發(fā)育有著很大的影響，因此應(yīng)十分強調(diào)孕婦保持心情舒暢、精神安定的重要作用。而玩麻將時，孕婦往往處于大喜大悲、患得患失、驚恐無常的不良心境中，加之語言粗暴、爭論激烈，植物神經(jīng)高度緊張，母體內(nèi)的激素分泌異常。這些惡性刺激對胎兒大腦發(fā)育造成的損害，會遠遠超過對母體本身的損害。

孕婦所處環(huán)境的衛(wèi)生條件也直接影響著胎兒的生長發(fā)育。在麻將桌上多是煙霧彌漫、酒氣撲鼻。即使孕婦本人不吸煙，被動的吸入量也足以造成對母體和胎兒的嚴重危害。而且干熱的煙霧刺激呼吸道，會增加孕婦患呼吸道疾病及孕期合并癥的危險，胎兒也會因供氧不足而發(fā)育不良。

孕婦腹部充盈，應(yīng)避免長時間地固定于坐、臥、立、行中的一種姿勢。玩麻將時，長時間處于坐位，胃腸蠕動減弱，胃酸返流增加，會刺激黏膜，引起便秘、厭食、嘔吐、咽喉與上腹部燒灼感。同時腹部的壓迫會使盆腔靜脈血液回流受阻，肛門周圍靜脈充血，引發(fā)痔瘡、下肢靜脈曲張和下肢嚴重水腫，甚至小腿抽筋。

生活要有規(guī)律。這一點對孕婦更重要。孕婦應(yīng)保證充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)，以助養(yǎng)育胎氣，促進胎兒發(fā)育增智。而麻將一旦打上，往往身不由己，錯過飯時，忘記晨昏，冷熱饑飽失調(diào)，這對孕婦和胎兒都是十分有害的。

一副麻將，你打出去，我抓進來，經(jīng)年累月，上面沾染著多種致病微生物。一旦孕婦由此患上傳染性疾病，則可能殃及胎兒。如果是在妊娠前3個月患病并用藥，胎兒患先天性疾病的可能性會大大增加。

由此可見，沉湎于麻將有害無益，孕婦尤應(yīng)戒除。