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產(chǎn)婦上班如何應(yīng)對母乳喂養(yǎng)

產(chǎn)婦上班如何應(yīng)對母乳喂養(yǎng)

許多上班族新媽媽生完孩子后去上班,由于之前孩子一直吃母乳,臨時給寶寶換成奶粉,一些孩子會因為不適應(yīng)或者營養(yǎng)不足消瘦許多,這也是不能忽視的,那產(chǎn)婦上班如何應(yīng)對母乳喂養(yǎng)?

專家建議,新媽媽們不妨將乳汁擠出后放入冰箱冷藏,但冷藏時間不宜超過12個小時。也就是說,新媽媽們可以在家里先擠好奶,然后放入冰箱。這樣,寶寶餓的時候,就可以同樣喝到母乳了;如果在公司、單位上班,新媽媽們可以帶上吸奶器、奶瓶,然后將擠出的奶放在公司冰箱,到下班后也可以帶回家給寶寶喝。這就好比媽媽的“乳房”被藏進了寶寶的專用冰箱,再也不用為寶寶的飲食發(fā)愁了。

那么,在采奶和保存母乳都應(yīng)該注意些什么呢?專家也給出了嚴格的程序:

1、 大部分嬰兒都隔3個小時左右吃一次奶,媽媽可以根據(jù)寶寶的吃奶頻率來決定擠奶的頻率,最好不要超過3個小時。

2、 不能在乳房很漲的時候再擠奶,漲奶會減少乳汁的分泌量。

3、 要有專門儲存母乳的儲存袋或是奶瓶,如果不是一次性的則需要經(jīng)過嚴格的消毒。

4、 單位如果沒有冰箱,職場媽媽都應(yīng)該置辦一個小小的便攜冷藏箱。

5、擠出的母乳在室溫攝氏19-22度可以保存10小時,冷藏箱里的母乳完全可以保存到媽媽下班后帶回家,當天擠出的母乳可以當做寶寶第二天的口糧,如果有富余,母乳在冰箱里可以保存8天,在冰箱冷凍層可以保存4-6個月。

最后,專家提醒:

新媽媽在使用以上物品時,不能用微波爐直接加熱母乳儲存袋,那樣會導(dǎo)致母乳中的成份改變,破壞其免疫的成份;加熱后的剩余母乳不可重復(fù)冷凍儲藏;母乳儲存袋若為一次性,便不可重復(fù)使用。不要將新舊母乳汁混合;吸奶及整個操作過程請注意衛(wèi)生,特別要洗干凈雙手。

上述就是對產(chǎn)婦上班如何應(yīng)對母乳喂養(yǎng)的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,對于孩子的健康護理是一定不能忽視的,希望本文對您有幫助,希望每個寶寶都能健康。