輻射問題是現(xiàn)在都很關(guān)注的，有研究表明，人體長期處在電磁波的輻射下，會導(dǎo)致多種疾病，孕婦和兒童對電磁輻射更為敏感，因此，孕婦輻射問題也是都很關(guān)注的，下面介紹下冬季孕媽媽防輻射必知。

1.電磁爐：

專家表示，電器用品中，電磁爐的電磁波偏高;電磁爐利用電磁場使鍋發(fā)熱，煮熟食物，如果使用較大的鍋，蓋住整個爐面，可以阻隔電磁波發(fā)出的能量。另外，用鐵皮或鋼片沿著爐面圍成一圈，同樣能阻隔電磁場。值得注意的是，使用完之后，要先將電磁爐的電源關(guān)掉，才能把鍋拿開，否則空空的爐面會放出強(qiáng)烈的電磁波。

2.微波爐：

微波爐也是電磁波偏高的產(chǎn)品，有研究結(jié)果表明，離微波爐15厘米處磁場強(qiáng)度最低為100毫倫，最高達(dá)到300毫倫。質(zhì)量好的微波爐只有在門縫周圍有少量的電磁輻射，30厘米以外就基本檢測不到了。但如果微波爐密封不好，輻射泄漏，就會對人體造成傷害。

3.手機(jī)：

手機(jī)對人體的傷害與否，至今仍具爭議性。為了避免胎兒受影響，孕婦在妊娠早期應(yīng)盡量少使用手機(jī)。建議在接聽手機(jī)時，盡量佩戴免持聽筒，最好長話短說。除此之外，在按鈕撥機(jī)至接通時，是電磁波最強(qiáng)的時刻，最好先離身體遠(yuǎn)一點，之后再拿近接聽。

4.電熱毯：

電熱毯對人體的危害來源于極低頻電磁場。孕婦在妊娠頭3個月使用電熱毯會增加自然流產(chǎn)率。正確的用法是先預(yù)熱半小時再使用，睡前關(guān)閉開關(guān)，拔掉電源插頭。

現(xiàn)代職業(yè)女性越來越多，懷有身孕仍然在職場上工作的女性，要特別小心電器的使用。

5.電腦：

懷孕初期的3個月，孕婦應(yīng)盡量少接觸電腦。準(zhǔn)媽媽在操作電腦時不要離得太近，時間也不要太長，應(yīng)該隔一段時間就走動一下。

6.復(fù)印機(jī)：

使用復(fù)印機(jī)時，與機(jī)器保持30厘米的距離即可。

生活在到處是電器輻射的環(huán)境里，孕婦難免會擔(dān)心是否影響胎兒的健康，其實，準(zhǔn)媽媽們也不必太恐慌，以下幾個方法可以減輕輻射線的傷害：

1.多攝取維生素C。

2.多喝牛奶。

3.多吃增強(qiáng)免疫力的食物。

4.減少使用電器的時間。

準(zhǔn)媽媽們也不必矯枉過正，完全不碰觸任何電器產(chǎn)品，只要樹立正確科學(xué)的觀念，在使用時保持距離，并減少使用時間，就能安全度過孕期。

上述就是對冬季孕媽媽防輻射必知的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，對于準(zhǔn)媽媽的正確護(hù)理是很重要的，輻射的預(yù)防也是不能忽視的，希望本文對您有幫助，希望每個準(zhǔn)媽媽都不受輻射的影響。