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孕婦需要堅(jiān)持工作嗎 孕期堅(jiān)持工作有什么好處

孕婦需要堅(jiān)持工作嗎 孕期堅(jiān)持工作有什么好處

孕婦是特殊的人群,現(xiàn)在都也是見到很多的孕婦在孕期也是會(huì)堅(jiān)持工作的,其實(shí)孕期堅(jiān)持工作也是有一定好處的,那孕期堅(jiān)持工作有什么好處?

1.緩解妊娠反應(yīng)

調(diào)查顯示,60%-90%的婦女在懷孕初期都會(huì)出現(xiàn)晨昏、惡心嘔吐、乏力等身體不適癥狀,一般妊娠反應(yīng)在懷孕的三個(gè)月以后會(huì)自動(dòng)消失,上班族因?yàn)橛辛己玫墓ぷ魃盍?xí)慣,妊娠反應(yīng)也會(huì)有所減輕,而集中精力工作是緩解妊娠反應(yīng)的一種有效辦法。

2.減少“致畸幻想”

由于妊娠反應(yīng)和體質(zhì)的變化,孕婦在興奮之余,也許會(huì)感到心情焦躁,會(huì)有一些擔(dān)心,不知寶寶是否健康?一部分抑郁或敏感氣質(zhì)的女性,越臨近生產(chǎn)的時(shí)候越可能產(chǎn)生“致畸幻想”,擔(dān)心孩子生下來(lái)兔唇、斜頸或長(zhǎng)六根手指等等,而這種擔(dān)心在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)會(huì)明顯加重,而忙碌會(huì)沖淡這種擔(dān)憂,在職場(chǎng)你會(huì)比較控制自己的情緒,尤其是當(dāng)見面的所有同事都表?yè)P(yáng)你“氣色很棒”,“一定能生個(gè)漂亮聰明的寶寶”時(shí),致畸幻想不知不覺會(huì)消失。

3.利于保持良好心態(tài)

孕期堅(jiān)持工作能使懷孕女性保留原來(lái)的社交圈,同時(shí)她也會(huì)發(fā)現(xiàn),不論是原先爭(zhēng)強(qiáng)好勝的同事,還是比較難纏的客戶,這一階段,都很少對(duì)一位“大肚婆”吹毛求疵。眾人態(tài)度的友善,將對(duì)孕婦保持樂觀情緒十分有益。

4.促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),減少便秘發(fā)生

孕婦因?yàn)樯碓颍改c蠕動(dòng)減弱,如果沒有外出工作的動(dòng)力,人會(huì)變懶,而“懶惰不思動(dòng)”,活動(dòng)減少,則更易出現(xiàn)消化機(jī)能降低,將導(dǎo)致體重激增和便秘發(fā)生,同樣也不利于胎兒發(fā)育和分娩。

5.利于分娩,易于產(chǎn)后恢復(fù)

孕期堅(jiān)持上班,有利于拓展女性的骨盆、增強(qiáng)腹部與腿部的韌勁,易于保持體重和體形,另外,職場(chǎng)生活的艱辛使職場(chǎng)孕婦可以更加坦然地面對(duì)分娩時(shí)肉體上的疼痛與心理上的巨大壓力,利于分娩,而且經(jīng);顒(dòng)的孕婦其產(chǎn)后恢復(fù)也相對(duì)較快。

上述就是對(duì)孕期堅(jiān)持工作有什么好處的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,因此,孕婦在孕期適當(dāng)?shù)墓ぷ饕彩菚?huì)有好處的,希望本文對(duì)您有幫助。

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