情感醫(yī)療劇《產(chǎn)科男醫(yī)生》自播出后，市場反應(yīng)過熱，特別是一連串的孕產(chǎn)知識，讓正在孕期或者準備懷孕的女性觀眾可以有所收獲�！懂a(chǎn)科男醫(yī)生》呼吁廣大女性同胞要時刻關(guān)注自己的健康，教你做一個幸福準媽媽。

1、備孕期間，最好不要使用化妝品

愛美之心，人皆有之。即使是備孕女性，也希望自己懷孕后會是韻味十足的準媽媽，所以，很多備孕女性也不忘用化妝品來美飾自己，讓自己看起來更加完美和自信。但是，孕期是女性的特殊生理階段，這時的女性常常會因為身體狀況的變化而變得敏感、身體抵抗力下降，而且孕期特別忌諱接觸有害的化學(xué)物品。所以，愛美的女性們，為了將來能生個健 康的寶寶，準備懷孕的同時，就要開始遠離化妝品很多化妝品都含有化學(xué)制劑，尤其是美白產(chǎn)品，這些化妝品很可能會透過皮膚進入血液，對卵子產(chǎn)生不良影響，影響懷孕。

2、 孕前，關(guān)注口腔健康

女性懷孕后，由于雌激素等內(nèi)分泌系統(tǒng)的變化以及飲食習(xí)慣的改變，會增加口腔疾病的發(fā)生率，這不僅會增加孕婦痛苦，也會影響胎兒發(fā)育。孕前就患有牙齦炎或牙周炎的女性，其牙齦炎癥會明顯加重，個別牙齦甚至呈瘤樣改變。所以，懷孕前準媽媽們應(yīng)該進行牙周病檢查以及必要的治療。懷孕后生理及飲食的改變，會加重齲齒病情的發(fā)展甚至波及牙髓和根尖組織，一旦爆發(fā)急性牙髓炎或根尖周炎，不得不服藥的話，有可能對胎兒造成不利影響。

3、 孕前，多運動做美麗媽媽

許多女性最怕的就是生完寶寶后原本曼妙的身姿無影無蹤，剩下的只是大腹便便的樣子，但是為了可愛的寶寶，許多媽媽只能在產(chǎn)后痛下決心減肥，但其實產(chǎn)后減肥會影響新生兒的哺乳，對寶寶的影響更大。因此，產(chǎn)后保持身材，產(chǎn)前運動最合理也最健康。不僅可以促進女性體內(nèi)激素的合理調(diào)配，確保受孕媽媽體內(nèi)激素的平衡，避免懷孕早期發(fā)生流產(chǎn)，而且，可以促進受孕媽媽體內(nèi)胎兒發(fā)育和日后寶貝身體的靈活程度，更可以減輕準媽媽分娩時的難度和痛苦。

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