懷孕兩個月，這時候還處于孕早期，會遇到很多的風險，是胎兒發(fā)育的關鍵時期，這時的準媽媽一定要做好孕期的護理，這樣才能保證母子的健康，那么懷孕兩個月，準媽媽要掌握哪些護理要點呢?來聽聽小編的詳細介紹吧。

早孕嘔吐

哪些孕媽媽容易嘔吐：1.精神緊張；2.年輕孕媽媽；3.第一次懷孕；4.肥胖體型孕媽媽；5.一年以上不孕史；6.雙胞胎孕媽媽。

緩解孕吐方法：1.少量多餐；2.吃些蘇打餅干；3.口含姜片，用橙皮泡水；4.用藿香粥代替干硬白米飯。

孕吐嚴重時：可去婦產科求診，由醫(yī)師給予止吐針。

防治孕吐營養(yǎng)素：維生素B6，對付孕期嘔吐效果最佳。麥芽糖中含量豐富，香蕉、馬鈴薯、黃豆、胡蘿卜、核桃、瘦肉中含量也很多

乳房脹痛

從4～6周左右開始，持續(xù)整個孕早期。荷爾蒙改變使血流量增加、乳房組織發(fā)生變化，乳房腫脹、酸痛，有刺麻感。這種感覺很像是月經前乳房脹痛的感覺，但會更劇烈些。

最好的辦法是買質地好的、能夠支持你胸部的胸罩。

小便頻繁

尿頻是孕媽媽們最容易產生的癥狀，逐漸增大的子宮和胎頭擠壓到膀胱，產生尿意。

平時要適量補充水分，若有尿意，盡量不要憋尿，以免造成膀胱感染，而加重尿頻。

不須特別治療，孕12周后，子宮逐漸脹大上升至腹腔，對膀胱的壓迫減少，頻尿的癥狀自然消失。

孕期性生活

孕早期易流產，不宜性生活。早孕反應造成孕媽媽性欲和性反應減弱，此時準爸爸要充分理解。

以上為準媽媽介紹了懷孕兩個月的注意事項，希望準媽媽們要注意。

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