孕期的準(zhǔn)媽媽身心都會(huì)發(fā)生很多的變化，例如，乳房越來越大，腹部越來越大，之前的內(nèi)衣內(nèi)褲都穿不下了，這時(shí)的準(zhǔn)媽媽要穿一些特制的內(nèi)衣內(nèi)褲。孕媽媽對(duì)于內(nèi)衣內(nèi)褲有什么樣的要求呢?孕媽該如何選擇內(nèi)衣內(nèi)褲呢?

一、全棉、寬帶的胸罩

懷孕后乳房為了哺乳的需要，乳房的尺寸會(huì)逐漸變大，平均增大5厘米，增重1.4千克。穿著舒適、支撐性好的胸罩很重要。選擇罩窩較深、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳房，可防止乳房下垂。另外胸罩的兩條肩帶要寬一點(diǎn)，以防雙肩有緊繃感。好的孕婦胸罩應(yīng)該在后面有很多排可調(diào)的掛鉤，以適應(yīng)乳房的脹大。

懷孕期間穿有鋼絲的胸罩安全嗎?

還沒有任何確切的證據(jù)表明，在懷孕期間穿有鋼絲的胸罩是有害的，但是專家并不主張?jiān)趹言衅陂g購買鋼絲胸罩，原因是因?yàn)榻┯驳匿摻z圈可能會(huì)干擾孕期乳房大小和形狀的自然變化，阻礙增大的血液流通，或擠壓正在形成的輸乳管系統(tǒng)，從而引起疼痛和不適，甚至有可能還會(huì)導(dǎo)致乳腺炎。如果在懷孕期間穿著帶鋼絲的胸罩，一定要確保鋼絲圈不壓迫乳房的任何位置，而且不要穿著它睡覺。

二、能夠調(diào)整腰圍的內(nèi)褲

孕媽媽內(nèi)褲需依懷孕時(shí)期腹圍、臀圍大小的改變來選購。前腹部分采用彈性材質(zhì)，隨懷孕不同階段的體型，自由伸縮變化，包容逐漸變大的腹部，并且能夠伸縮自如調(diào)整腰圍的鈕扣式內(nèi)褲在懷孕全期都適用。由于腹部日漸隆起，肚皮慢慢被撐大，所以常會(huì)覺得肚皮癢，加上孕媽媽陰道分泌物增多，所以在此非常時(shí)期，應(yīng)該選擇透氣性好、吸水性強(qiáng)、觸感柔軟及保暖的純棉質(zhì)內(nèi)褲。純棉質(zhì)內(nèi)褲對(duì)皮膚無刺激，不會(huì)引發(fā)皮疹和癢疹，可減少孕媽媽的衛(wèi)生困擾。褲腰可覆蓋肚臍以上部分，包覆肚子，保護(hù)腹部，具有保暖效果的全棉內(nèi)褲也是比較好的選擇。

孕期不僅飲食、起居要注意，就連內(nèi)衣內(nèi)褲也不能忽視，即使是懷孕初期，也不能妨礙血液循環(huán)，孕媽要選擇寬松的、棉質(zhì)的內(nèi)衣內(nèi)褲。

好文推薦:

胎兒入盆過程中準(zhǔn)媽有感覺嗎？>>>

寶寶聰不聰明早知道 看初生7個(gè)表現(xiàn)　 >>>

揭秘!新生兒胎記背后隱藏的危險(xiǎn)信號(hào) >>>

受精卵著床真的有感覺嗎 >>>

生男生女：五大癥狀透露胎兒性別 >>>

十月懷胎 胎兒發(fā)育全過程詳解析 >>>