如果能夠懷上雙胞胎是非常激動人心的一件事情，如果能夠懷上龍鳳胎，那么會更加的心動了。懷上雙胞胎的幾率是非常的低的，那么如果真的懷上了雙胞胎，那么準媽媽們該如何保健呢?孕期要注意哪些細節(jié)呢?

龍鳳胎的形成原理

雙胞胎分為雙卵雙胎和單卵雙胎兩種。雙卵雙胞胎是兩卵子分別受精形成兩個受精卵，并分別植入子宮壁的蛻膜層內(nèi)，各自發(fā)育成長為雙胞胎。如果兩個受精卵分別是男女異性，就為龍鳳胎。

所以只有雙卵雙胞胎的情況，才會出現(xiàn)龍鳳胎，其幾率為50%。形成雙卵雙胎原因是由兩個卵子同時受精后形成兩個受精卵，并分別植入子宮壁的蛻膜層內(nèi)，各自發(fā)育成長為雙胞胎。這種雙胞胎是兩個胎兒各有單獨的胎盤、絨毛膜和羊毛膜，兩個胎盤之間的血液循環(huán)并不相通，兩個胎兒安居在各自的胎囊里，兩個胎羊膜之間有兩側(cè)羊膜和兩層絨毛膜所組成的中隔。雙卵雙胎的胎兒，性別、血型可以相同也可以不同，面貌與一般親兄弟姐妹一樣。

懷了龍鳳胎的注意事項

保持心情愉快：雖然懷龍鳳胎的孕婦承擔了很大的壓力，但是想想你周圍有那么多的支持者，有親愛的丈夫、愛你的家人、關心你的朋友、技術精湛的醫(yī)生、認真負責的護士，他們都會在你需要時給你幫助，你還有什么怕的呢?你要做的就是好好照顧自己，在家里聽聽音樂，看看書，多沖澡，經(jīng)常散散步，保持心情愉快。

吃好睡好休息好：由于龍鳳胎孕婦的負擔比普通孕婦多，血流量比平時高出70—80%，所以要攝入足夠的營養(yǎng)，尤其是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鈣物質(zhì)和葉酸等。平時多喝一些牛奶、果汁，多吃各種新鮮蔬菜、豆類、魚類和雞蛋等營養(yǎng)豐富的食物。平時要注意休息，盡量避免勞作。保持體力，讓寶寶茁壯成長。你的健康就是對寶寶最好的禮物。

定期去醫(yī)院檢查：龍鳳胎妊娠時易患妊娠高血壓綜合征，表現(xiàn)為不明原因的高血壓、水腫、蛋白尿，嚴重者可引發(fā)子癇抽搐，嚴重危害孕(產(chǎn))婦及嬰兒的生命安全。懷有雙胎的婦女除了注意休息外，每天的睡眠時間應不少于10小時，睡眠以左側(cè)臥位為宜，還要多去醫(yī)院作產(chǎn)前檢查，以便及早發(fā)現(xiàn)病情，早期治療。你可以在鏡頭下看到寶寶們的一點一滴變化，他的成長讓你更加安心。

未準爸爸媽媽們，都想要一對一樣的小寶寶，如果是一兒一女，那么就更好了，以上為大家介紹了懷龍鳳胎后孕期保健的細節(jié)，希望給打擊帶來幫助。