妻子懷孕之后，我們的小夫妻非常的高興。作為準(zhǔn)媽媽我們要呵護(hù)好自己的健康，保護(hù)好胎兒的健康。那么作為準(zhǔn)爸爸的你，該做點(diǎn)什么呢?你的任務(wù)就是協(xié)助妻子順利的度過漫長的孕期。下面就為大家說說準(zhǔn)爸爸孕早期的任務(wù)有哪些。

一、關(guān)注準(zhǔn)媽媽心理變化

這個(gè)時(shí)期孕媽們的心理特征主要表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，由于受到體內(nèi)雌性激素和黃體素持續(xù)上升的影響，再加上懷孕所帶來各方面的壓力，孕媽們會(huì)變得易怒、煩悶、憂郁以及無法控制自己等各種情緒反應(yīng)，情緒經(jīng)常會(huì)起伏不定。

二、幫助準(zhǔn)媽媽緩和心情

面對準(zhǔn)媽媽的心理變化，準(zhǔn)爸爸不能坐視不管，因?yàn)椴涣记榫w也會(huì)影響胎兒的發(fā)育，并且也不利于家庭和睦，此時(shí)，準(zhǔn)爸爸應(yīng)以實(shí)際行動(dòng)幫助準(zhǔn)媽媽緩和心情。

1、細(xì)心安慰

妊娠反應(yīng)最強(qiáng)烈的一個(gè)時(shí)期就是孕早期，在這段時(shí)間里，由于內(nèi)分泌環(huán)境刺激以及身體不適的影響，準(zhǔn)媽媽常常會(huì)情緒不佳，容易哭泣。此時(shí)準(zhǔn)爸爸也能充分理解準(zhǔn)媽媽的性情與心理的變化，能夠容忍她，替她分擔(dān)一些煩惱和憂慮，比如睡前給她聽低音和緩的歌曲，飯后與她一起喝茶聊天，為準(zhǔn)媽媽和胎寶寶創(chuàng)造一個(gè)安靜、愜意、祥和的生活環(huán)境。

2、寬容

準(zhǔn)爸爸千萬不要跟準(zhǔn)媽媽爭吵，每逢?duì)幊常�最好的結(jié)局就是準(zhǔn)爸爸屢戰(zhàn)屢敗。一旦發(fā)現(xiàn)準(zhǔn)媽媽情緒不好，則要安撫一下，哄哄她開心，讓準(zhǔn)媽媽能以樂觀開朗的良好情緒度過孕期。