愛美是天性，這對于孕媽媽們來說也是一樣的，不過，在孕期孕媽臉上會漸漸的長一些斑，大家也知道在孕期用化妝品和護膚品很可能會傷害胎兒的健康，那么孕媽長斑怎么辦呢？今天小編就給大家推薦幾款自制面膜吧。

孕婦長黃褐斑的原因：

婦女懷孕后，全身各個系統(tǒng)都會發(fā)生變化，皮膚也不例外�？赡軙�在面頰、乳頭、乳暈、肚臍周圍、下腹部正中線及外陰等處，出現(xiàn)色素沉著。面部常見呈蝶形分布的褐色斑。目前認(rèn)為這可能與妊娠后體內(nèi)黑色細胞刺激素增多有關(guān);也可能是因為妊娠后，體內(nèi)雌激素、孕激素水平升高，刺激了黑色素細胞的結(jié)果。另外也與個人的體質(zhì)有關(guān)，并不是每個懷孕婦女均出現(xiàn)。

溫馨提示：如果懷孕后臉上出現(xiàn)了這種黃褐斑不要太在意，一般在產(chǎn)后會逐漸自然消退。如果注意減少強烈的陽光照射，保證充分的睡眠，多食富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，維生素B1，維生素C的食品，可在一定程度上控制色素加深。千萬不要隨便使用祛斑類的藥物及化妝品。

孕媽祛斑3款自制面膜

1.蜂蜜檸檬面膜

雞蛋清1個，蜂蜜1小匙，檸檬精油1滴(或3滴檸檬汁)，橄欖油10滴、面粉適量，混合后攪拌成膏狀，敷面后 15～20分鐘左右取下，用溫水洗凈。

2.蘋果檸檬面膜

蘋果去皮切塊，搗成泥狀，滴入1滴檸檬精油(或3滴檸檬汁)，干性過敏性皮膚可加適量鮮牛奶或甜杏仁等植物油，油性皮膚宜加些蛋清。15～20分鐘后用溫水洗干凈。隔天一次，一個療程為20天。

3.番茄玫瑰面膜

將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶，玫瑰或乳香精油1滴，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈。

自己用上面的方法做出的面膜，一定能夠讓孕媽媽們更加的漂亮，最重要的是這種方法安全可靠，而且簡單易行，孕媽們還不學(xué)一學(xué)用一用？