在生活中不少的女性在懷孕后身體會發(fā)生很大的改變，面部長出痘痘和各種斑就是最常見的一種了，面對這種讓自己不再美麗的問題，孕媽媽們一定很著急，今天我們就來教大家如何預(yù)防孕期面部長痘長斑。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點1：每日面部清潔不可少

女性在懷孕期間，皮膚通常都會變得十分的敏感，所以在清潔這一步必須要足夠的溫和和小心，應(yīng)使用適合自己肌膚類型的更加安全的潔面產(chǎn)品，例如一些天然的洗面奶和潔膚水。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點2：控制痘痘的發(fā)生

有不少的準(zhǔn)媽媽在孕期會頻發(fā)痘痘的情況，但是祛痘護膚品中的某些活性成分，在懷孕前的3個月內(nèi)必須要謹(jǐn)慎使用。所以咱們建議在做好清潔的工作同時，選擇天然植物萃取的護膚品來進(jìn)行殺菌消炎，保濕，讓肌膚清爽透氣，盡量的減少痘痘的發(fā)展。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點3：補水保濕，預(yù)防干燥

在咱們懷孕的期間，有些孕媽媽的皮膚角質(zhì)層會大大的增厚，使得面部顯得特別干燥，可以選用純天然的基礎(chǔ)保濕護膚品來進(jìn)行日常重點護理，并且通過定期的去角質(zhì)來增加血液循環(huán)的速度，前提是要先了解自己的肌膚類型。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點4：預(yù)防斑點

有絕大一部分的孕媽媽都會出現(xiàn)妊娠斑的困擾，但是如果你急著祛斑而亂用一些不適合自己肌膚類型的祛斑美白護膚品，很可能會因為護膚品中含有激素而傷害到寶寶和孕媽。所以建議盡量用適合自己肌膚類型的護膚品或者純天然護膚品來預(yù)防和改善煩人的斑點。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點5：注意避免日曬紫外線的長期照射

準(zhǔn)媽媽的肌膚對光會特別敏感，所以居家、外出都要注意涂防曬霜以防止肌膚被曬傷或者出現(xiàn)曬斑。防曬時，應(yīng)盡量選擇適合自己肌膚類型的純天然防曬護膚品，因為這些一般會更加安全有效，而且不會對肌膚造成太大的傷害。

準(zhǔn)媽媽的孕期護理要點6：護膚步驟要簡單

日常護膚步驟一定要比較簡單才行，不能給皮膚造成太大的負(fù)擔(dān)了，盡量選用一些天然的基礎(chǔ)護膚品做日常的補水保濕就行了。

溫馨提示：孕媽媽們?nèi)绻�想在孕期用護膚產(chǎn)品來保護皮膚的健康，大家在選擇時一定要謹(jǐn)慎，其實，在生活中還有很多天然的護膚方法，只要大家肯學(xué)習(xí)，就一定能夠掌握正確安全的護膚方法。