孕婦在懷孕期間是否注意保養(yǎng)直接會影響到胎兒是否能夠健康成長，所以孕婦應該注意健康計劃，那么哪些因素容易導致胎兒畸形呢?下面為大家做個簡單介紹：

情緒波動會影響胎兒發(fā)育

如果在懷孕期間孕婦經常出現情緒波動會影響胎兒的正常發(fā)育，因為如果孕婦情緒波動會造成長期的神經系統(tǒng)異常，從而會影響激素的分泌，孕婦激素的分泌是否正常會直接影響胎兒的發(fā)育，尤其對胎兒的神經系統(tǒng)發(fā)育有很大影響。所以孕婦應該盡量保持愉悅的心情，避免生氣，盡量減少受到外界刺激，避免出現情緒波動。

孕婦一定要忌煙

煙草中含有尼古丁、煙堿等化學物質對吸煙者身體有很大危害，如果孕婦吸煙危害則更大，會影響胎兒的正常發(fā)育，大大增加胎兒畸形的風險，容易造成胎兒發(fā)育遲緩、體重過輕，還會引起胎兒先天性缺陷，引發(fā)早產，流產等。有的女性認為只要在懷孕的以后停止吸煙就不會對寶寶造成危害，其實吸煙對人體的危害是長期的，所以女性最好不要養(yǎng)成吸煙的習慣;另外，如果準備孕育寶寶，準爸爸也要戒煙，盡量保證孕婦長期活動在無煙的環(huán)境中。

孕婦一定要戒酒

研究顯示，孕婦在妊娠期大量飲酒會影響胎兒正常發(fā)育，因為酒精對寶寶正在發(fā)育的神經會造成永久性的損害�？赡軙�造成中樞神經系統(tǒng)功能不全、智商低、臉部發(fā)育不正常、小頭癥、生長有缺陷或緩慢等，還有可能引起其他不正常現象，如顎裂、唇裂、先天性心臟疾病等。所以孕婦一定要盡量避免大量飲酒。還應該注意，在準備孕育寶寶的前三個月之內夫妻雙方都要戒酒。如果是酒后同房而意外懷孕，一定要及早做全面的胎檢，并且要咨詢醫(yī)生，如果胎兒有缺陷，要及時終止妊娠。

良好的生活習慣

孕婦經常勞累，也會大大增加胎兒畸形的風險，所以孕婦要盡量避免勞累，要注意休息，每天要保證充足的睡眠，養(yǎng)成早睡早起的好習慣;另外，孕婦還要避免長時間待在嘈雜的環(huán)境中。

溫馨提示：以上內容就是關于哪些因素容易導致胎兒畸形的詳細講解，孕婦在懷孕期間是否注意保養(yǎng)直接會影響到胎兒是否能夠健康成長，所以孕婦應該注意健康計劃。