懷孕也是比較辛苦的一些事情，所以當(dāng)女性懷孕后也是需要注意很多細(xì)節(jié)問題，尤其是到了夏季一些孕婦會出現(xiàn)口苦的現(xiàn)象，因此當(dāng)出現(xiàn)這種事情大家就要想辦法來進(jìn)行處理了，那么，夏天孕婦常覺口苦怎么辦?接著就去了解下吧。

1、如果孕婦的體質(zhì)是濕熱型的話那也是很容易導(dǎo)致口苦的，對此準(zhǔn)媽媽們不要太過于擔(dān)心。其中又包括肝膽濕熱和胃熱兩種肝膽濕熱口苦，口苦有可能是因為肝膽部位存在炎癥導(dǎo)致的胃熱孕育發(fā)生的，部分人肝膽沒有炎癥，但因為飲食出現(xiàn)問題。食用了過多的辛辣食物，也會導(dǎo)致口苦，另外一些患慢性疾病(如慢性糖尿病人等)的人也會出現(xiàn)口苦。

2、工作或生活的壓力是我們每一個人都有的，孕婦也不例外，在懷孕期間孕婦的心情更加容易緊張和激動，因此在這種情況之下也會發(fā)生口苦的現(xiàn)象。有研究預(yù)示，孕婦早上起床口苦也可能是因為工作、學(xué)習(xí)壓力過大，氣憤、焦躁、焦炙、恐懼、七上八下、都有可能出現(xiàn)口苦。

孕婦口苦怎么辦

1、保持好的心情：一個人的心情的好壞對于自己的身體健康和很大的影響，尤其是對于懷有身孕的準(zhǔn)媽媽們來講保持好的心情非常重要。積極的心態(tài)，想想高興的事情，不要被口苦和上火惱怒，這樣會陷入循環(huán)中。好的心態(tài)有利于胎兒的發(fā)育。

2、多喝水：水是生命之源，我們的生命健康是離不開水的滋潤的，孕婦要是時常感覺口苦的話可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┧�。本身胎兒的羊水代謝就很快，所以孕婦的水量會比以往的大，喝水也會增加。溫開水最好，有利于自身代謝。

3、多吃水果：大家都知道新鮮的水果當(dāng)中含有各種各樣的維生素，而這對有口苦感覺的孕婦來講多吃水果是有好處的。孕婦口苦的時候就應(yīng)該多吃這類的水果，而且水果的甜味可以幫助孕婦減輕苦味。而孕婦應(yīng)該吃的水果有：火龍果，香蕉，蘋果等。

4、少吃易上火水果：水果的種類是多種多樣的，孕婦在吃水果的時候一定要注意選擇，那些容易導(dǎo)致人們上火的水果是最好不要吃的。如果想吃就盡量少吃，比如桂圓，荔枝，櫻桃。

5、多吃水分多的蔬菜：為了自己的健康和腹中胎兒的健康，孕婦是千萬不能夠脫水的，因此平時要我吃一些水分多的新鮮的蔬菜。多吃一些水分充足的蔬菜能夠給體內(nèi)多排排毒，比如：白菜，菠菜，胡蘿卜，西紅柿等。可以采取食療進(jìn)行內(nèi)調(diào)，可用紅蘿卜、馬蹄(荸薺)、竹蔗加雪梨煲水飲，這味性質(zhì)略寒，脾胃弱者不能常飲，但有實熱在身者正好適用。

總之上面說的也就是孕婦在夏季出現(xiàn)口苦要怎么辦，這些人們也要多方面了解和注意，尤其是孕婦出現(xiàn)口苦會影響自己的食欲，因此專家也要提醒她們要時常保持一個好的心情和注意多喝水多吃水果也是能夠防止這種現(xiàn)象出現(xiàn)的。