大家都知道，女性在懷孕之后，最擔(dān)心腹中寶寶的健康狀態(tài)，平時大家需要注意寶寶的一些身體調(diào)理方式，而且也要注意懷孕期間的防輻射方法，避免導(dǎo)致身心健康受到影響，并且也要注意一些防輻射服的清洗方式，那么，女性防輻射服的清洗步驟有哪些？

1、應(yīng)該選擇比較中性的洗衣液進行清洗，超市里面有賣的，一般包裝袋會有標(biāo)明酸堿性成分的。

2、洗的時候不要用HClO，Na2O2，木炭或活性碳等等漂白劑，因為它還具有強酸性，強腐蝕性。會對衣服有腐蝕作用，影響衣服的防輻射效果。

3、洗衣服時用的水溫盡量不要超過40℃，水中也不能含有氯氣（因為氯氣是黃綠色有刺激性氣味，密度比空氣大的有毒氣體，易液化能溶于水，是活潑的非金屬單質(zhì)是強氧化劑）

4、特別提醒的是：防輻射服千萬不要用洗衣機洗，會嚴(yán)重損害其材質(zhì)及其效果。

5、洗好后不能用力甩，擰，應(yīng)放在陰涼處讓其自然晾干。

6、當(dāng)衣服有略微的褶皺需要熨平時，盡量用低溫熨燙。

清洗保養(yǎng)防輻射服，可采取以下幾個小技巧進行：

1、防輻射服不建議經(jīng)常清洗，大概三個月一次。如果擔(dān)心防輻射服會沾到污漬可以在防輻射服外套件外套；如果擔(dān)心會有汗?jié)n就可以在防輻射服里面穿件打底衫�？傊�，盡量減少清洗次數(shù)。

2、防輻射服由特殊材質(zhì)制成，所以清洗的時候不能用自來水，而是要用純凈水或者涼開水。因為自來水中含有氯離子，氯離子會對銀造成損害。

3、不能用洗衣機洗，只能手洗。且清洗的時候水溫不宜過高，保持在40度左右，洗好后不需要擰干或者甩干，直接晾起即可。盡量減少防輻射服面料之間的摩擦，防止金屬網(wǎng)斷裂。

4、禁止用強堿或者強酸的洗衣液清洗，禁止漂白，并盡量選擇中性洗衣液，防止金屬纖維受到腐蝕。

5、為了防止防輻射服與空氣接觸氧化，在不穿的時候建議用塑料袋密閉起來。

在日常生活中，防輻射對孕婦來說是十分重要的一件事情，其在平常防輻射需要注意以下幾點事項：

家里的電器要分散擺放：

家里的電器如果全部集中擺放在一起，會使輻射集中并加強作用。所以，可以把家里的電器給分散擺放，這也可以使輻射作用明顯降低。

不要長時間處于電腦背后：

電腦背后的輻射很大，所以，孕婦盡量不要長時間處于電腦背后。而且，平時可以在家里種一些防輻射的花草或者自己穿上防輻射衣物，有一定的防輻射作用。

電器不使用要關(guān)機：

家里的電器不使用的情況下要關(guān)機，處于待機狀態(tài)下輻射作用是依然存在的，而且還會浪費電。

勤洗手洗臉：

使用電器后，特別是電腦，要勤洗手洗臉，可以把電腦靜電穿射的灰塵給清洗掉，保證皮膚的清潔健康。

多吃蔬果多喝茶：

多吃新鮮的蔬果和多喝茶，可以使體內(nèi)的電磁場絮亂給調(diào)節(jié)正常，而且有利于緩解電磁波對于人體的輻射作用。當(dāng)然，孕婦不要喝過量的濃茶。

正確使用電器：

使用電器方法也有講究，在電器放射電磁波最強的時候，盡量遠離電器。

平時大家需要注意這些問題，并且要注意正確地進行清洗，一定要注意調(diào)理方法，而且在日常生活當(dāng)中，大家需要注意這些問題，并且也要注意一些防輻射的要求，正確的選擇不要用洗衣機，而且也要注意遠離電器。希望大家注意正確的防輻射方法。