一些女性在懷孕的時(shí)候身體的抵抗力是比較差的，特別是在懷孕早期的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)一些病毒的感染的現(xiàn)象為了能讓孕婦的身體更加健康，在孕早期時(shí)避免一些疾病發(fā)生，平時(shí)應(yīng)該掌握一些預(yù)防，感染疾病的方法，那么，孕婦早期如何預(yù)防病毒感染？

孕早期如何預(yù)防病毒感染

孕早期是胎兒的器官分化與成形期，所以安全度過(guò)孕早期對(duì)胎兒的各器官的發(fā)育是非常重要的，很多常見(jiàn)的病毒都能通過(guò)胎盤(pán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，導(dǎo)致畸形或者胎兒死亡。所以，在孕早期一定要預(yù)防病毒感染。

病毒主要通過(guò)3種方式使胎兒受到損害：—是直接感染精子和卵子，可導(dǎo)致早期流產(chǎn)；二是通過(guò)胎盤(pán)或臍帶血侵入胎兒體內(nèi)；三是分娩時(shí)通過(guò)產(chǎn)道感染胎兒。在已知與人類(lèi)有關(guān)的300多種病毒中，至少有10余種病毒能通過(guò)胎盤(pán)危害胎兒�？蓪�(dǎo)致胎兒畸形的病毒有風(fēng)疹、流感、水痘、麻疹、天花、脊髓灰質(zhì)炎、腮腺炎、單純皰疹、病毒性肝炎、巨細(xì)胞病毒等等。

孕媽咪要預(yù)防病毒感染應(yīng)注意做到以下幾點(diǎn)：

1．實(shí)行孕前計(jì)劃免疫，增強(qiáng)體質(zhì)加強(qiáng)體育鍛煉，提高自身免疫力，這是預(yù)防病毒感染的重要措施。

2．孕媽咪盡量不到公共場(chǎng)所，避免同病毒攜帶者接觸。孕婦不同于正常健康人，因懷孕后雌激素的增高，機(jī)體免疫系統(tǒng)受到抑制，抵抗力下降易遭受感染。所以孕期不宜到公共場(chǎng)所參加活動(dòng)，否則會(huì)大大增加感染機(jī)會(huì)，影響優(yōu)生。

3．注意飲食、增加營(yíng)養(yǎng)。一部分病毒可通過(guò)消化道感染，如食入不潔食品，使用公用餐具，都可能引起感染。故孕期應(yīng)盡量注意飲食，不到公共就餐場(chǎng)所用餐。

4．選擇受孕期，避開(kāi)易感季節(jié)。病毒感染多發(fā)生在冬春季節(jié)，此期人群易患病毒感染性疾病。另外，孕期感染易發(fā)生在孕早期，而且早期感染對(duì)胚胎發(fā)育影響嚴(yán)重。根據(jù)這兩大特點(diǎn)，如果是計(jì)劃“造人”的話(huà)，可以選擇受孕時(shí)期，避開(kāi)易感期和胚胎致畸敏感期，這樣可以減少感染機(jī)會(huì)，減輕感染對(duì)胎兒的影響。

根據(jù)以上的介紹，平時(shí)一定要多加關(guān)注，應(yīng)該注意將家里保持一個(gè)經(jīng)常通風(fēng)換氣的現(xiàn)象，并且應(yīng)該注意家里的一些衛(wèi)生，及時(shí)的進(jìn)行清理消毒，并且平時(shí)應(yīng)該讓孕婦經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)的鍛煉，讓身體的免疫力提高，能夠及時(shí)的預(yù)防一些病毒感染。