孕期科學(xué)適度的性生活 有益身心健康
懷孕后,小夫妻總是會(huì)想到,性生活會(huì)不會(huì)影響到胎兒的健康;蛘哌@些問題困擾到許多的夫妻。最近前來門診向產(chǎn)科專家咨詢生活保健事宜的年輕準(zhǔn)爸媽們也比往年增加近20%。咨詢的內(nèi)容已不再局限于“孕期該怎么滋補(bǔ)”等常規(guī)話題,逐漸向“懷孕期間能否有夫妻生活”、“頻率應(yīng)該如何掌握”等“敏感”話題靠攏。專家表示,準(zhǔn)父母們不再把這些當(dāng)成不能觸及的禁區(qū),其實(shí),孕期科學(xué)適度的性生活,有益身心健康。
門診案例
懷孕分房睡讓小夫妻犯難
28歲的周女士目前懷孕5個(gè)月,由于從小嬌慣,結(jié)婚后一切事務(wù)照樣不用事必躬親。但是,父母規(guī)定懷孕后,小夫妻倆就必須分房睡的要求,讓周女士和丈夫就很犯難。
孕中期適度“甜蜜”有益身心
專家認(rèn)為,懷孕的年輕夫妻們大多在30歲左右,正處在精力比較旺盛的階段,如果一味強(qiáng)調(diào)整個(gè)懷孕期都禁欲,其實(shí)對(duì)孕婦和胎兒的健康幫助并不大;同時(shí),難免也會(huì)影響到小夫妻的感情黏合度。因此,像周女士父母這樣規(guī)定一旦懷孕就必須分房睡的要求,是不太必要,也稍許武斷了一點(diǎn)。但是,孕期如何進(jìn)行夫妻生活以及頻度如何、有何禁忌等,都是需要區(qū)別對(duì)待和嚴(yán)格遵醫(yī)囑的。
在專家看來,孕中期即妊娠3個(gè)月以后,胎盤逐漸形成,進(jìn)入穩(wěn)定期;早孕反應(yīng)也過去了,孕婦心情變得舒暢。此階段有胎盤和羊水的屏障作用,可緩沖外界的刺激,使胎兒得到有效保護(hù)。因此,妊娠中期可適度地進(jìn)行性生活,這也有益于夫妻恩愛和家庭和諧。有研究表明,夫妻在孕期恩愛與共,孩子反應(yīng)也較敏捷,語(yǔ)言發(fā)育早,且身體健康。
但是,產(chǎn)科專家特別指出,注意懷孕階段、掌握分寸、凡事有度。孕期性生活應(yīng)嚴(yán)格注意體位的選擇,以不會(huì)壓迫孕婦腹部、減少對(duì)孕婦刺激的動(dòng)作為宜。
孕早晚期需杜絕夫妻生活
專家指出,整個(gè)懷孕期分為孕早期、孕中期和孕晚期。在孕早期的頭三個(gè)月和臨生產(chǎn)前三個(gè)月的孕晚期應(yīng)杜絕性生活,此時(shí)易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)、早產(chǎn)。這是因?yàn)椋瑧言蓄^3個(gè)月,胚胎和母體子宮壁的連接不緊密,此時(shí)很可能由于動(dòng)作的不當(dāng)或過度興奮,造成流產(chǎn)。孕晚期因胎兒生長(zhǎng)迅速,子宮增大明顯,對(duì)任何外來刺激都非常敏感。因此,夫妻間應(yīng)禁欲,以免發(fā)生意外。
專家建議,由于女性懷孕后,對(duì)病菌的抵抗力也隨之降低,平時(shí)夫婦雙方都應(yīng)注意保持局部清潔。有異常出血和腹痛以及有嚴(yán)重合并癥者,或有自然流產(chǎn)和習(xí)慣性流產(chǎn)史的孕婦,應(yīng)在整個(gè)妊娠期間都避免性生活。
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夫妻生活里,這點(diǎn)太重要了其實(shí)我們都知道在懷孕期間的話應(yīng)該要多注意自己的夫妻生活,如果是生活中不注意自己的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣,那么這樣肯定會(huì)造成自己出現(xiàn)
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