現(xiàn)代準(zhǔn)媽媽如何追求孕期健康性生活
比起母輩,21世紀(jì)的準(zhǔn)媽媽們越來越時(shí)尚,更懂得追求健康完美的生活方式。新時(shí)代的準(zhǔn)媽媽已經(jīng)摒棄了許多舊俗、不健康的習(xí)慣。但在孕期性生活方面,卻因?yàn)榉N種原因,如老套的觀念以及對(duì)孕期性生活的無知等,造就了準(zhǔn)媽媽們始終無法正確地面對(duì)、接受的局面,更不用說享受。
更多的時(shí)候,是我們的無知和過度的擔(dān)心將原本甜蜜的性愛生活喪失殆盡,有時(shí)甚至還能影響到夫妻雙方的感情,使本來圓滿的婚姻出現(xiàn)裂痕。在懷孕的前三個(gè)月,我們通常稱之為孕早期,這個(gè)時(shí)期胎盤正處于形成階段,處于不穩(wěn)定狀態(tài),防止流產(chǎn)的孕激素分泌還不充分,因此最容易發(fā)生流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。因此,這個(gè)階段的夫妻生活最需要小心謹(jǐn)慎。
性愛≠性交
性愛并不等于性交。親吻、擁抱、愛撫,這些同樣是一種健康的性生活,而且對(duì)處于孕早期的準(zhǔn)媽媽沒有任何傷害。
推替方式一:愛撫
不要笑話這樣的推薦方式,剛剛獲知懷孕,準(zhǔn)媽媽們一定還很擔(dān)心,尤其是初次懷孕,緊張興奮的情緒還未平靜,又被難忍的孕吐或強(qiáng)烈的嗜睡所困擾,這個(gè)時(shí)期的性欲會(huì)降低,甚至對(duì)性不感興趣。
愛撫是最佳的解決方案。準(zhǔn)爸爸早早回到家,親自下廚,或許菜式簡單,但這份愛意無限,淺嘗之后會(huì)有四日相對(duì),耳鬢廝磨的柔情話語,輕輕撫摩著準(zhǔn)媽媽纖細(xì)的手,淺淺的吻,甘甜在心中生起,帶著初戀時(shí)的微笑愛撫著對(duì)方,莫名的沖動(dòng)和渴望或許讓彼此都吃了一驚。
如果準(zhǔn)媽媽的妊娠反應(yīng)不很明顯,身體各方面情況都不錯(cuò),那么在彼此都很有感覺時(shí),也可以進(jìn)行性生活,但其間一定要小心、輕緩,淺嘗輒止。
這時(shí)可以選擇的方式包括發(fā)生性交和替代兩種方式。
前者一般可以在懷孕后兩個(gè)月到三個(gè)月。(在最初的一個(gè)月,比較容易造成流產(chǎn),因此以不發(fā)生性交為宜)最重要的是,在性交高潮時(shí),一定要慢慢地抽動(dòng),而且進(jìn)行中不要頻繁變換體位,不要讓準(zhǔn)媽媽有不舒服的感覺,至于性交的體位,如果采用正常位,要讓在上面的丈夫伸開胳膊,撐住自己的身體,不要壓迫孕婦的身體,特別是腹部?梢圆捎迷袐D兩腿伸直的伸張位,兩腿之間的夾角盡量小于45度,這樣可以避免丈夫的生殖器插入太深。當(dāng)妻子感覺不適時(shí),也可以及時(shí)抽出,不會(huì)造成很大的傷害。
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