全職待產(chǎn)
我一點(diǎn)也不寂寞,我有肚子里的玉米陪伴著呀,我們每天有很多事情做呢。
先生一直擔(dān)心像我這么一個(gè)愛(ài)折騰,每天閑不住的人,是不太可能在孕期能完全沉靜下來(lái)全身心待產(chǎn)的,特別是他工作的地方離家很遠(yuǎn),早晨不到7點(diǎn)就出門,中午回不來(lái),晚上也要大約7點(diǎn)才能到家,因此更擔(dān)心我一個(gè)人在家寂寞無(wú)聊,所以每天至少要上下午各給我打一個(gè)電話,內(nèi)容無(wú)外乎,你在干嗎啦?身體如何?寶寶怎么樣之類的話題。
論壇里的全職媽媽群也經(jīng)常在討論,說(shuō)全職待產(chǎn)的日子可怎么過(guò)呀?
我自己是堅(jiān)決主張如果經(jīng)濟(jì)壓力不是特別重的情況下,還是全心全意在家里待產(chǎn)比較好,想想看我們?cè)杏龑殞毜倪@十個(gè)月和漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯相比起來(lái)是多么的短暫。可是有了這段日子對(duì)寶寶的精心培育,無(wú)論是從潛移默化的習(xí)慣還是健康的身體等等,對(duì)TA一生的意義可就重大多了! 所以我覺(jué)得日子一點(diǎn)也不閑,相反,一天的時(shí)光過(guò)的特別快,還沒(méi)怎么著,就到晚上了。我一點(diǎn)也不寂寞,我有肚子里的玉米陪伴著呀,我們每天有很多事情做呢。
早晨6點(diǎn)半左右,玉米爹就要起床上班了,我們彼此有約定,他起床,我和玉米可以繼續(xù)睡,但他臨出家門的時(shí)候,有兩件事情一定不可缺少。首先是要吻一下熟睡中的玉米媽媽,然后打開(kāi)音響,放《莫扎特使寶寶更聰明》的音樂(lè)CD給我和玉米邊睡邊聽(tīng),算是晨起曲,因?yàn)槲覀兺ǔJ锹?tīng)完整張CD就該起床了。當(dāng)然,玉米爹偶爾也有犯迷糊的時(shí)候,那張音樂(lè)CD里有兩張碟,一張是白天聽(tīng)了很昂揚(yáng)的,另一張是為了安撫寶寶睡眠聽(tīng)的,所以當(dāng)他放成催眠曲的時(shí)候,我和玉米還能繼續(xù)昏睡過(guò)去。
起床后,做完適當(dāng)?shù)纳眢w伸展運(yùn)動(dòng),我就要給自己做早餐了。最簡(jiǎn)單的就是白水煮蛋,加上牛奶或者新鮮的果汁。這里建議大家從孕期起就可以準(zhǔn)備一個(gè)家用的小型榨汁機(jī),懷孕的時(shí)候很方便就能給自己制作純凈而新鮮的果汁,等寶寶出生后又能給寶寶做輔食用。我最愛(ài)的就是西紅柿和胡蘿卜汁,既營(yíng)養(yǎng)又美味。
早飯后將家里做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭衛(wèi)生,我就帶著玉米出門散步了。
記得小的時(shí)候,我特別愛(ài)探險(xiǎn),放學(xué)的時(shí)候同學(xué)們都會(huì)按固定的線路回家,可我就老惦記著一定找一條最節(jié)省時(shí)間的新路,所以不是翻墻,就是鉆洞,常常把自己弄得很狼狽,而且也總是花更多的時(shí)間才能到家。盡管如此,我依然樂(lè)此不疲,直到后來(lái)功課越來(lái)越繁重,我才慢慢放棄了探險(xiǎn)的事情。
現(xiàn)在終于又恢復(fù)了自由自在的日子啊,我是多么的喜悅,而且我的身體里還有一個(gè)可愛(ài)的生命在茁壯成長(zhǎng),我要帶著TA一起去探險(xiǎn),一起去看看身邊的世界。
我和先生住到現(xiàn)在的小區(qū)已經(jīng)六年了,每天我們沿著固定的線路上班下班,到固定的地方吃飯,買菜,周而復(fù)始。除此之外其他和我們生活無(wú)關(guān)的地方,我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)去看看,當(dāng)然首先是沒(méi)有時(shí)間,其次也不知道去了到底有什么。
但全職待產(chǎn)的日子里,我?guī)е壹矣衩祝盐壹曳綀A幾里地都給淌平了。每天出門我們都有一個(gè)目標(biāo),去哪里,走走停停,看看都有什么,什么對(duì)我們是有幫助的。所以每當(dāng)玉米爹晚上回來(lái),飯后我們一起散步的時(shí)候,我都會(huì)把白天探險(xiǎn)的地方帶他重新走過(guò),一同分享新的發(fā)現(xiàn),比如,這個(gè)小區(qū)里的小菜店是離我們家最近的;哪個(gè)院子里有健身的地方;還有公園里誰(shuí)家的寶寶如何;更有這條路走出去去哪里很近,連著的是哪里如何……把玉米爹羨慕的不得了,說(shuō)你知道的可真多呀!
是呀,我知道的,我的玉米也知道的,因?yàn)槲覀儼衙刻斓纳⒉疆?dāng)成一次探險(xiǎn)之旅,有好多好多的新發(fā)現(xiàn)呢。
我常常在探險(xiǎn)的路上去新發(fā)現(xiàn)的離家最近的小菜店把當(dāng)日的水果,蔬菜采購(gòu)了,回到家休息一下,就該吃中午飯了。一個(gè)人的午餐是很難有什么花樣,我就盡量把一周5個(gè)工作日里,有那么一兩個(gè)安排外出和朋友聊天共進(jìn)午餐,或者自己做一點(diǎn)特別想吃的東西,邊看令人捧腹不已的情景喜劇《老友記》,邊佐餐。
中午是一定需要一個(gè)安靜的午覺(jué)休整的。睡覺(jué)之前,我必定把自己小時(shí)候非常喜歡的《窗邊的小豆豆》拿出來(lái),給我的玉米念上一個(gè)獨(dú)立的故事,然后睡一個(gè)不算悠長(zhǎng)但很愜意的午覺(jué),為了避免過(guò)程中被討厭的電話鈴聲驚醒,我還會(huì)事先把電話線拔掉。
離家不到5分鐘路途的元大都遺址公園是我每天都要去報(bào)到的地方,有的時(shí)候一天就去兩三回呢。在公園的林蔭下散步,我認(rèn)識(shí)了很多可愛(ài)的小寶寶,和他們的媽媽。逗小寶寶玩,還有跟他們的媽媽請(qǐng)教一些問(wèn)題,都是很有意思的事情。
天氣好的時(shí)候,帶上自己喜歡的書(shū)到公園的椅子上坐坐,在大自然的懷抱中看喜歡的書(shū)別有一番滋味。
音樂(lè)是胎教里最受歡迎的,有研究證明如果孕期每天聽(tīng)固定的樂(lè)曲,有的孩子出生后就能對(duì)該樂(lè)曲作出反應(yīng)。只要能讓孕期媽媽的心情好,聽(tīng)什么音樂(lè)都行,不一定是經(jīng)典的,流行音樂(lè)也可以。
這對(duì)我這樣的準(zhǔn)媽媽而言,是再好不過(guò)了,我家的音響里除了早晨固定是莫扎特,其他時(shí)間里,只要我想聽(tīng),從古典到流行;從輕音樂(lè)到民族風(fēng),音樂(lè)是每天唱不完。當(dāng)然散步的時(shí)候,我也會(huì)給玉米唱唱兒童歌曲,和圣歌之類。因?yàn)榭催^(guò)一個(gè)報(bào)道,說(shuō)孕媽媽自己唱歌做胎教是最好的方式了,除了自己心情愉快,身心健康之外,媽媽的聲音對(duì)腹中寶寶更有安撫的作用,這樣的胎教效果是最好的。
因?yàn)槲液拖壬际谴髮W(xué)畢業(yè)來(lái)北京工作的,所以雙方的家人都不在這個(gè)城市里,我們就要自己動(dòng)手豐衣足食。一直到臨產(chǎn)前一個(gè)多月我爸爸媽媽來(lái)北京照顧我,我這才離開(kāi)灶臺(tái),吃現(xiàn)成飯了。
晚飯的安排是我一天里工作的另一個(gè)重點(diǎn),因?yàn)閮蓚(gè)人吃飯,菜樣可以更豐富些。根據(jù)孕期的食譜安排,我每天都做相應(yīng)的飯菜,通常是三菜一湯,然后飯后由先生收拾完碗筷后,我們又一同出去散步。
也不知道為什么,我們每天出去散步都有說(shuō)不完的話,有對(duì)玉米的期許,有我們未來(lái)生活的整體規(guī)劃,還有工作上的一些事情分享。
晚上上床睡覺(jué)的時(shí)間再也不能是同一時(shí)刻了,我的生活非常的規(guī)律,九、十點(diǎn)鐘的樣子就要準(zhǔn)備休息了,否則就會(huì)呵欠連天。睡覺(jué)前是特定的玉米爹胎教時(shí)間,除了為預(yù)防玉米媽媽的肚皮變成花西瓜紋的樣子而做的橄欖油撫觸按摩,就是跟玉米說(shuō)話還有念故事書(shū)。
剛開(kāi)始的時(shí)候,玉米在我肚子里還沒(méi)什么反應(yīng),可是不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,先生做按摩的時(shí)候手放到肚皮的什么地方,玉米就跟著在我肚子里跑到什么地方,還時(shí)不時(shí)的往上頂一下,給我們帶來(lái)很多歡樂(lè)。到了接近孕末期的時(shí)候,玉米對(duì)他爸爸的反應(yīng)更夸張了,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,玉米爹的背挨著我的肚子了,他立刻在肚子里就踢了他爸爸一腳,愣是把睡夢(mèng)中的玉米爹嚇了一跳給踢醒了。
就是這樣,我們一直把對(duì)玉米的胎教堅(jiān)持到生產(chǎn)的當(dāng)天。
當(dāng)助產(chǎn)士把我和已經(jīng)在我懷中熟睡的玉米推出產(chǎn)房的時(shí)候,我特別高興的沖先生說(shuō),快看呀,這就是我們的玉米!先生喜不自禁的過(guò)來(lái),對(duì)他兒子說(shuō)到,小玉米,爸爸在這兒!沒(méi)想到的事情發(fā)生了,睡眠中的玉米居然睜開(kāi)眼來(lái),轉(zhuǎn)著脖子沖著先生站的方向瞧。
產(chǎn)房外其他還在守侯的家屬們也看到了這一幕,大家都覺(jué)得非常驚奇,說(shuō)這個(gè)孩子一出生就聽(tīng)出了他爸爸的聲音呀!
先生一直擔(dān)心像我這么一個(gè)愛(ài)折騰,每天閑不住的人,是不太可能在孕期能完全沉靜下來(lái)全身心待產(chǎn)的,特別是他工作的地方離家很遠(yuǎn),早晨不到7點(diǎn)就出門,中午回不來(lái),晚上也要大約7點(diǎn)才能到家,因此更擔(dān)心我一個(gè)人在家寂寞無(wú)聊,所以每天至少要上下午各給我打一個(gè)電話,內(nèi)容無(wú)外乎,你在干嗎啦?身體如何?寶寶怎么樣之類的話題。
論壇里的全職媽媽群也經(jīng)常在討論,說(shuō)全職待產(chǎn)的日子可怎么過(guò)呀?
我自己是堅(jiān)決主張如果經(jīng)濟(jì)壓力不是特別重的情況下,還是全心全意在家里待產(chǎn)比較好,想想看我們?cè)杏龑殞毜倪@十個(gè)月和漫長(zhǎng)的職業(yè)生涯相比起來(lái)是多么的短暫。可是有了這段日子對(duì)寶寶的精心培育,無(wú)論是從潛移默化的習(xí)慣還是健康的身體等等,對(duì)TA一生的意義可就重大多了! 所以我覺(jué)得日子一點(diǎn)也不閑,相反,一天的時(shí)光過(guò)的特別快,還沒(méi)怎么著,就到晚上了。我一點(diǎn)也不寂寞,我有肚子里的玉米陪伴著呀,我們每天有很多事情做呢。
早晨6點(diǎn)半左右,玉米爹就要起床上班了,我們彼此有約定,他起床,我和玉米可以繼續(xù)睡,但他臨出家門的時(shí)候,有兩件事情一定不可缺少。首先是要吻一下熟睡中的玉米媽媽,然后打開(kāi)音響,放《莫扎特使寶寶更聰明》的音樂(lè)CD給我和玉米邊睡邊聽(tīng),算是晨起曲,因?yàn)槲覀兺ǔJ锹?tīng)完整張CD就該起床了。當(dāng)然,玉米爹偶爾也有犯迷糊的時(shí)候,那張音樂(lè)CD里有兩張碟,一張是白天聽(tīng)了很昂揚(yáng)的,另一張是為了安撫寶寶睡眠聽(tīng)的,所以當(dāng)他放成催眠曲的時(shí)候,我和玉米還能繼續(xù)昏睡過(guò)去。
起床后,做完適當(dāng)?shù)纳眢w伸展運(yùn)動(dòng),我就要給自己做早餐了。最簡(jiǎn)單的就是白水煮蛋,加上牛奶或者新鮮的果汁。這里建議大家從孕期起就可以準(zhǔn)備一個(gè)家用的小型榨汁機(jī),懷孕的時(shí)候很方便就能給自己制作純凈而新鮮的果汁,等寶寶出生后又能給寶寶做輔食用。我最愛(ài)的就是西紅柿和胡蘿卜汁,既營(yíng)養(yǎng)又美味。
早飯后將家里做一個(gè)簡(jiǎn)單的家庭衛(wèi)生,我就帶著玉米出門散步了。
記得小的時(shí)候,我特別愛(ài)探險(xiǎn),放學(xué)的時(shí)候同學(xué)們都會(huì)按固定的線路回家,可我就老惦記著一定找一條最節(jié)省時(shí)間的新路,所以不是翻墻,就是鉆洞,常常把自己弄得很狼狽,而且也總是花更多的時(shí)間才能到家。盡管如此,我依然樂(lè)此不疲,直到后來(lái)功課越來(lái)越繁重,我才慢慢放棄了探險(xiǎn)的事情。
現(xiàn)在終于又恢復(fù)了自由自在的日子啊,我是多么的喜悅,而且我的身體里還有一個(gè)可愛(ài)的生命在茁壯成長(zhǎng),我要帶著TA一起去探險(xiǎn),一起去看看身邊的世界。
我和先生住到現(xiàn)在的小區(qū)已經(jīng)六年了,每天我們沿著固定的線路上班下班,到固定的地方吃飯,買菜,周而復(fù)始。除此之外其他和我們生活無(wú)關(guān)的地方,我們從來(lái)沒(méi)有想過(guò)去看看,當(dāng)然首先是沒(méi)有時(shí)間,其次也不知道去了到底有什么。
但全職待產(chǎn)的日子里,我?guī)е壹矣衩祝盐壹曳綀A幾里地都給淌平了。每天出門我們都有一個(gè)目標(biāo),去哪里,走走停停,看看都有什么,什么對(duì)我們是有幫助的。所以每當(dāng)玉米爹晚上回來(lái),飯后我們一起散步的時(shí)候,我都會(huì)把白天探險(xiǎn)的地方帶他重新走過(guò),一同分享新的發(fā)現(xiàn),比如,這個(gè)小區(qū)里的小菜店是離我們家最近的;哪個(gè)院子里有健身的地方;還有公園里誰(shuí)家的寶寶如何;更有這條路走出去去哪里很近,連著的是哪里如何……把玉米爹羨慕的不得了,說(shuō)你知道的可真多呀!
是呀,我知道的,我的玉米也知道的,因?yàn)槲覀儼衙刻斓纳⒉疆?dāng)成一次探險(xiǎn)之旅,有好多好多的新發(fā)現(xiàn)呢。
我常常在探險(xiǎn)的路上去新發(fā)現(xiàn)的離家最近的小菜店把當(dāng)日的水果,蔬菜采購(gòu)了,回到家休息一下,就該吃中午飯了。一個(gè)人的午餐是很難有什么花樣,我就盡量把一周5個(gè)工作日里,有那么一兩個(gè)安排外出和朋友聊天共進(jìn)午餐,或者自己做一點(diǎn)特別想吃的東西,邊看令人捧腹不已的情景喜劇《老友記》,邊佐餐。
中午是一定需要一個(gè)安靜的午覺(jué)休整的。睡覺(jué)之前,我必定把自己小時(shí)候非常喜歡的《窗邊的小豆豆》拿出來(lái),給我的玉米念上一個(gè)獨(dú)立的故事,然后睡一個(gè)不算悠長(zhǎng)但很愜意的午覺(jué),為了避免過(guò)程中被討厭的電話鈴聲驚醒,我還會(huì)事先把電話線拔掉。
離家不到5分鐘路途的元大都遺址公園是我每天都要去報(bào)到的地方,有的時(shí)候一天就去兩三回呢。在公園的林蔭下散步,我認(rèn)識(shí)了很多可愛(ài)的小寶寶,和他們的媽媽。逗小寶寶玩,還有跟他們的媽媽請(qǐng)教一些問(wèn)題,都是很有意思的事情。
天氣好的時(shí)候,帶上自己喜歡的書(shū)到公園的椅子上坐坐,在大自然的懷抱中看喜歡的書(shū)別有一番滋味。
音樂(lè)是胎教里最受歡迎的,有研究證明如果孕期每天聽(tīng)固定的樂(lè)曲,有的孩子出生后就能對(duì)該樂(lè)曲作出反應(yīng)。只要能讓孕期媽媽的心情好,聽(tīng)什么音樂(lè)都行,不一定是經(jīng)典的,流行音樂(lè)也可以。
這對(duì)我這樣的準(zhǔn)媽媽而言,是再好不過(guò)了,我家的音響里除了早晨固定是莫扎特,其他時(shí)間里,只要我想聽(tīng),從古典到流行;從輕音樂(lè)到民族風(fēng),音樂(lè)是每天唱不完。當(dāng)然散步的時(shí)候,我也會(huì)給玉米唱唱兒童歌曲,和圣歌之類。因?yàn)榭催^(guò)一個(gè)報(bào)道,說(shuō)孕媽媽自己唱歌做胎教是最好的方式了,除了自己心情愉快,身心健康之外,媽媽的聲音對(duì)腹中寶寶更有安撫的作用,這樣的胎教效果是最好的。
因?yàn)槲液拖壬际谴髮W(xué)畢業(yè)來(lái)北京工作的,所以雙方的家人都不在這個(gè)城市里,我們就要自己動(dòng)手豐衣足食。一直到臨產(chǎn)前一個(gè)多月我爸爸媽媽來(lái)北京照顧我,我這才離開(kāi)灶臺(tái),吃現(xiàn)成飯了。
晚飯的安排是我一天里工作的另一個(gè)重點(diǎn),因?yàn)閮蓚(gè)人吃飯,菜樣可以更豐富些。根據(jù)孕期的食譜安排,我每天都做相應(yīng)的飯菜,通常是三菜一湯,然后飯后由先生收拾完碗筷后,我們又一同出去散步。
也不知道為什么,我們每天出去散步都有說(shuō)不完的話,有對(duì)玉米的期許,有我們未來(lái)生活的整體規(guī)劃,還有工作上的一些事情分享。
晚上上床睡覺(jué)的時(shí)間再也不能是同一時(shí)刻了,我的生活非常的規(guī)律,九、十點(diǎn)鐘的樣子就要準(zhǔn)備休息了,否則就會(huì)呵欠連天。睡覺(jué)前是特定的玉米爹胎教時(shí)間,除了為預(yù)防玉米媽媽的肚皮變成花西瓜紋的樣子而做的橄欖油撫觸按摩,就是跟玉米說(shuō)話還有念故事書(shū)。
剛開(kāi)始的時(shí)候,玉米在我肚子里還沒(méi)什么反應(yīng),可是不知道從什么時(shí)候開(kāi)始,先生做按摩的時(shí)候手放到肚皮的什么地方,玉米就跟著在我肚子里跑到什么地方,還時(shí)不時(shí)的往上頂一下,給我們帶來(lái)很多歡樂(lè)。到了接近孕末期的時(shí)候,玉米對(duì)他爸爸的反應(yīng)更夸張了,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,玉米爹的背挨著我的肚子了,他立刻在肚子里就踢了他爸爸一腳,愣是把睡夢(mèng)中的玉米爹嚇了一跳給踢醒了。
就是這樣,我們一直把對(duì)玉米的胎教堅(jiān)持到生產(chǎn)的當(dāng)天。
當(dāng)助產(chǎn)士把我和已經(jīng)在我懷中熟睡的玉米推出產(chǎn)房的時(shí)候,我特別高興的沖先生說(shuō),快看呀,這就是我們的玉米!先生喜不自禁的過(guò)來(lái),對(duì)他兒子說(shuō)到,小玉米,爸爸在這兒!沒(méi)想到的事情發(fā)生了,睡眠中的玉米居然睜開(kāi)眼來(lái),轉(zhuǎn)著脖子沖著先生站的方向瞧。
產(chǎn)房外其他還在守侯的家屬們也看到了這一幕,大家都覺(jué)得非常驚奇,說(shuō)這個(gè)孩子一出生就聽(tīng)出了他爸爸的聲音呀!
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