有孕媽媽在孕期檢查會(huì)發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)小的問(wèn)題，一般看來(lái)胎兒過(guò)小可能是孕媽媽沒有吃好，營(yíng)養(yǎng)不良，而實(shí)際上真的是這樣嗎?胎兒過(guò)小不一定需要補(bǔ)。

雪兒a:胎兒LSA位;胎心率139/分;雙頂徑6.4CM 頭圍：23.9CM 股骨長(zhǎng)徑：4.8CM 腹圍：21.0CM 羊水厚徑：4.6CM 大夫說(shuō)：胎兒過(guò)小，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦最有效，住院?jiǎn)?用那些措施?謝謝

may0313:我懷孕已經(jīng)21W+5天了，今天帶著寶寶去醫(yī)院做第一次檢查哪知道醫(yī)生告訴我寶寶過(guò)小，有沒有和我一樣的準(zhǔn)媽媽們?請(qǐng)大家教教我該怎么辦呀?

小敏：我懷孕4個(gè)月了，醫(yī)生說(shuō)，我的胎寶寶過(guò)小，為什么會(huì)這樣呢?有沒有問(wèn)題?

懷孕期間，胎寶寶的發(fā)育情況是孕媽媽們最關(guān)心的，去檢查聽到胎兒過(guò)小，心中就開始緊張了，是自己營(yíng)養(yǎng)不夠還是其他原因呢，胎兒過(guò)小可以治療嗎?該怎么預(yù)防呢?

胎兒過(guò)小的原因

具體原因有很多，根據(jù)他的表現(xiàn)和不同的特點(diǎn)可以分為三行。有的是遺傳造成的，還有的是在孕早期的時(shí)候，有過(guò)宮內(nèi)感染或者感冒發(fā)燒、病毒感染，染色體或者是基因的變異。還有一部分原因是因?yàn)橛刑ケP和臍帶的因素，比如說(shuō)臍帶的過(guò)度扭轉(zhuǎn)，翻轉(zhuǎn)胎盤。如果孩子從懷孕開始就持續(xù)的小，也要看有無(wú)染色體的異常。

胎兒過(guò)小對(duì)于他將來(lái)一生都會(huì)有影響

現(xiàn)在還有一個(gè)疾病胎兒原性成人疾病，這個(gè)是熱門話題，由于胎兒原因?qū)е碌某扇思膊　，F(xiàn)在越來(lái)越多的研究發(fā)現(xiàn)，好多成人的代謝疾病，糖尿病、高脂血癥、高血壓、冠心病，它的疾病是在胎兒時(shí)候。

懷孕期營(yíng)養(yǎng)不良導(dǎo)致胎兒體重過(guò)低，也會(huì)對(duì)胎兒遠(yuǎn)期成人有可能患代謝綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)就越來(lái)越高。怎么通過(guò)調(diào)整懷孕期適合懷孕婦的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài)，保證胎兒正常發(fā)育，對(duì)他以后成人之后的健康狀況都是有影響的。

聽到胎兒過(guò)小的消息后，很多媽媽以為是自己缺乏營(yíng)養(yǎng)，于是開始大補(bǔ)特補(bǔ)，這時(shí)容易走上另一個(gè)極端：胎兒過(guò)大，這同樣對(duì)胎兒將來(lái)的發(fā)育有影響。

胎兒過(guò)小不一定是缺乏營(yíng)養(yǎng)

專家建議：多胞胎、胎盤功能不全、高危險(xiǎn)妊娠(妊娠糖尿病、子癇前癥等)都可能造成胎兒生長(zhǎng)遲滯，以致胎寶寶體重比標(biāo)準(zhǔn)值小。另外，準(zhǔn)媽咪若有抽煙、服用藥物、喝酒、過(guò)量攝取咖啡因等生活飲食習(xí)慣，也可能造成胎兒體重過(guò)輕。

建議到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢，若醫(yī)生認(rèn)為胎兒過(guò)小到需要干預(yù)，那么孕媽咪就要調(diào)整飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。當(dāng)然，孕媽咪千萬(wàn)不要自作主張不加限制地過(guò)多進(jìn)食，從而形成另一個(gè)極端——巨大兒，也不利于寶寶健康和順利分娩。

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢，預(yù)防胎兒過(guò)小應(yīng)從自己的生活細(xì)節(jié)和飲食習(xí)慣著手。

如何預(yù)防胎兒過(guò)小

為了防止低出生體重兒的發(fā)生，改善胎兒宮內(nèi)生存環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)至關(guān)重要。首先，應(yīng)停止吸煙及酗酒;其次，加強(qiáng)孕期營(yíng)養(yǎng)，以緩解胎兒宮內(nèi)發(fā)育遲緩。

一般人的膳食制度為一日三餐，為了保證孕婦的營(yíng)養(yǎng)，孕中期以后，可在上、下午兩餐之間，加一次點(diǎn)心，同時(shí)要經(jīng)常選用富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的動(dòng)物性食品，如蛋、奶、魚肉等。經(jīng)常選用動(dòng)物內(nèi)臟，以保證充足的維生素的供應(yīng)。多吃新鮮蔬菜水果，尤其富含鈣、鐵、鋅的食物，有些地區(qū)還應(yīng)注意碘的供應(yīng)，多吃海帶及海產(chǎn)品。

一般來(lái)說(shuō)，孕中、后期孕婦每周體重增加低于0.4公斤時(shí)，就需要特別注意膳食的調(diào)配和營(yíng)養(yǎng)的攝入了。

提醒：去醫(yī)院檢查之后，若發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)小，應(yīng)及時(shí)詢問(wèn)醫(yī)生意見，若情況嚴(yán)重就需要盡快就醫(yī)治療。