在10月懷胎的過程中，胎寶寶與母親是“同歡樂，共患難”。在孕期多和寶寶溝通，可以促進(jìn)母子之間的感情。

孕婦精神愉快，身體各器官的功能都處于最佳狀態(tài)，血液循環(huán)、神經(jīng)內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)保持較好，對胎兒的血液和營養(yǎng)供應(yīng)比較充分，有利于胎兒的生長發(fā)育。反之， 過度擔(dān)憂、緊張，會造成食欲低下，消化不良而影響營養(yǎng)的吸收;緊張還會造成血管收縮、血壓升高，對胎兒的血液供應(yīng)會明顯減少，造成胎兒發(fā)育遲緩等。因此可 以說，孕婦的心情就好比胎兒的“精神食糧”。母親與胎兒神經(jīng)系統(tǒng)并無直接聯(lián)系，為什么母親懷孕時情緒不好會影響胎兒呢?這是因為母親情緒刺激能引起植物神經(jīng)系統(tǒng)的活動，從而釋放出乙酰膽堿化學(xué)物質(zhì)，還可引起分泌的變化，分泌出不同種類不同數(shù)量的激素，所有這些物質(zhì)都通過血液經(jīng)胎盤和臍帶進(jìn)入胎兒體內(nèi)，從而影響其身心健康。

如孕期焦慮癥。一般來說當(dāng)孕婦出現(xiàn)孕期焦慮癥時主要表現(xiàn)為怕產(chǎn)痛、怕難產(chǎn)、怕產(chǎn)畸形胎兒，甚至對生男生女也憂心忡忡;也有少數(shù)孕婦因家庭或工作原因發(fā)生長期焦慮情緒。《竹林女科》一書上說：“心有疑慮，則氣結(jié)血凝而不順，多至難產(chǎn)。”焦慮還可使胎兒胎動頻率和強度倍增，胎兒長期不安，影響健康發(fā)育。懷孕早期的 母親在受到強烈的精神刺激、驚嚇、悲傷、或過于興奮時，都會使腎上腺皮質(zhì)激素分泌增加，孕婦植物神經(jīng)系統(tǒng)活動加劇，內(nèi)分泌也發(fā)生變化，釋放出來的乙酰膽堿 等化學(xué)物質(zhì)不但影響胎兒正常的生長發(fā)育，甚至?xí)��?dǎo)致流產(chǎn)或生出畸形兒。同時，孕婦的這些負(fù)性情緒也會影響食欲，導(dǎo)致消化吸收不好，讓自身身體各器官都會處 于消極狀態(tài)。此外，孕婦在孕期由于生理、心理的影響表現(xiàn)出易發(fā)怒。這將導(dǎo)致孕婦體內(nèi)血液中的白細(xì)胞減少，從而降低機體的免疫功能，使后代的抗病力減弱。同 時，易怒孕婦的難產(chǎn)率較那些情緒舒暢、平和的孕婦，要明顯高出許多。

通常，當(dāng)孕婦情緒不安時，胎動次數(shù)會較平常多3倍，最多達(dá)正常的10倍，如胎兒長期不安，體力消耗過多，出生時往往比一般嬰兒體重輕1公斤左右。母親在 孕期的情緒長期受到壓抑，嬰兒出生后和往往出現(xiàn)身體功能失調(diào)，特別是消化系統(tǒng)功能容易出現(xiàn)紊亂。如出現(xiàn)吐奶、頻繁排便、明顯消瘦。此類嬰兒在情緒和行為 上，常出現(xiàn)煩躁不安，易受驚嚇，經(jīng)�？摁[等，這樣的孩子長大后，往往對環(huán)境適應(yīng)性差，情緒不夠穩(wěn)定，自我控制能力差，還可能出現(xiàn)多動和其他疾病。

因此，舒適安靜的生活環(huán)境，愉快、歡暢的心緒，都可使孕婦的生理功能長期處于平衡狀態(tài)，對胎兒的正常發(fā)育有利。丈夫和家庭的其他成員都應(yīng)對孕婦施與更多的關(guān)懷和體貼，使孕婦能夠保持心情舒暢、情緒安定。

準(zhǔn)爸爸要做的就是多孕媽媽應(yīng)該多關(guān)心和體貼，讓孕媽媽每天都有一個愉快的心情。