怎么預防胎兒生長遲滯呢?孕期時段我們都希望保證胎兒健康的成長，但是胎兒發(fā)育的過程中也可能會遇到很多的問題，比如胎兒生長遲滯就是常見的一種情況。那么怎么預防胎兒生長遲滯呢?下面就為大家介紹預防胎兒生長遲滯的策略!

為了避免胎兒有生長遲滯的情形，孕媽媽應做好胎兒生長遲滯的預防：

1、定期按時產(chǎn)檢，了解胎兒狀態(tài)，若有胎兒發(fā)育遲緩的征兆應及時添加營養(yǎng)和采取相應措施。

2、了解胎兒的發(fā)育規(guī)律，胎兒一般前3個月生長較慢，4～6個月骨骼發(fā)展加快，7～9個月生長最快。

3、保證健康的生活習慣

對飲食不規(guī)律、煙酒等惡習告別，隨時注意健康，控制各種合并癥，如毒血癥、腎臟疾病等。

4、攝入足夠的營養(yǎng)

高熱量飯食(但不是高蛋白)和胎兒出生體重增加有明顯關(guān)系，有助于減少低出生體重的發(fā)生率，孕媽媽可在醫(yī)生的專業(yè)建議下，補充適當?shù)臓I養(yǎng)需求。

5、適當?shù)乃幬锆煼?/p>

孕早期使用少量的阿司匹林，可預防小血管的栓塞，使子宮胎盤的血流保持暢通，有助于讓胎兒獲得充分氧氣及營養(yǎng)。

怎么預防胎兒生長遲滯呢?以上為大家做了詳細的介紹，為了保證胎兒的健康發(fā)育，我們要做好孕期的保健，孕期的準媽媽可以再醫(yī)生的指導下科學的補充各種營養(yǎng)元素!